Психология одиночества

132

133

отчуждение от того же объекта, что отражает истинное от­ношение человека к самому себе. Одни стороны своей личности принимаются человеком, другие - категоричес­ки отвергаются. Как только проекция этих отверженных качеств находит свое отражение в объекте идентифика­ции, последний сразу же отвергается весь целиком, то есть происходит резкое и безоговорочное отчуждение. Чувство одиночества при этом острое, четкое, осознаваемое, болез­ненное.

Диссоциированное одиночество выражается в тре­вожности, возбудимости и демонстративное™ характера, противоборстве в конфликтах, личной направленности, сочетании высокой и низкой эмпатии (при отсутствии среднего уровня), эгоистичности и подчиняемости в меж­личностных отношениях, что, безусловно, является про­тивоположными тенденциями.

Субъективно позитивный вид одиночества - управ­ляемое одиночество, или уединенность, представляет со­бой вариант переживания психологической отдельности, собственной индивидуальности, который личностно обусловлен оптимальным соотношением результатов про­цессов идентификации и обособления. Это динамическое равновесие можно рассматривать как одно из проявлений психологической устойчивости личности относительно воздействий социума.

3.3. Исследование содержания переживания одиночества

Возвращаясь к диагностике одиночества, подчерк­нем, что выбор средств измерения этого сложного фено­мена должен определяться целями исследователя или консультанта. Если речь идет о психологической помощи, то главным здесь оказывается не столько знание глубины и вида переживания одиночества, сколько - содержания

134

этого переживания. Безусловно, психолог расспросит клиента об этом, но не всегда последний сможет подо­брать нужные и верные слова для описания своей боли, тем более, четко выразить свои ожидания и свое видение разрешения или дальнейшего развития ситуации. В боль­шинстве таких случаев хорошим инструментом исследо­вания содержания переживания одиночества и субъек­тивного видения собственных перспектив является инте­гральная графическая диагностика (ИГД).

Эта методика дает наиболее полную картину того, что происходит с нашим клиентом, и, крометого, его соб­ственное видение путей разрешения проблемной ситуа­ции. ИГД была создана в период проведения эксперимен­тальной работы с людьми, переживающими одиночество. Конечно, она может и должна использоваться не только с данной категорией клиентов, так как удобна в исполне­нии и очень информативна по содержанию. По сути, ИГД является проективной техникой диагностики психичес­кого состояния человека одновременно с выявлением ос­новного содержания психотравмирующей ситуации, вы­раженного в аллегорической форме. Методика состоит из трех этапов и, в зависимости от целей диагностики, может быть завершена на любом из них. Применяя ИГД, можно раскрыть субъективное видение клиентом диспозиций участников затянувшегося конфликта, их взаимоотноше­ния, собственную роль, актуальное состояние проблемы и генеральную тенденцию выхода из нее.