Прощение приносит больше пользы нам, нежели тем, кого мы прощаем. Речь идет не только о том, чтобы «перевернуть страницу» или «справиться» с событиями прошлого. Что вас ранило в этой ссоре больше всего? Когда вы вспоминаете, что сказал вам этот человек, расстроили ли вас его слова, потому что они не были правдой или потому что они были слишком правдивы? Разве какая-то часть вас не верила, что заслуживает услышать такое? Может быть, у вас уже были схожие мысли относительно вас самих — что вы бездельник, что витаете в облаках, что недостаточно открыты людям — или втайне вы вынашивали в своих мыслях любую иную критику? Что заставило вас почувствовать себя жертвой нападения? Если в том, что этот человек сказал вам, действительно не было зерна истины, вы бы не приняли это на свой счет. Вы бы сочли, что это настолько притянуто за уши, что рассмеялись бы. И сказали бы себе: «Это неправда. Не знаю, о ком он говорит, но это не я. Наверное, в его жизни что-то не так и он ищет козла отпущения. Но ко мне это не относится». И вы бы прошли через это. Правда! Подумайте, возможно, с вами такое уже случалось: прохожий взрывается от злости и бранит вас безо всякой причины. Что вы говорите себе? «А у парня-то проблемы». И идете по своим делам, не доверяя этим словам. Слова, брошенные в вас, чтобы поранить, должны коснуться правды, разве нет? Если они резонируют с вами, разве они не будят нечто, что уже дремало в вас? Вас ранят не слова, а боль, которую они вызывают. Поскольку эмоциональных проблем никто не любит, вместо того чтобы признать, что эти слова — часть нас самих, мы находим, что их легче похоронить и закрыться для человека, который донес их до нашего сознания. Что, если этот человек дал вам самый потрясающий подарок из всех существующих: возможность узнать о суждениях и самооценках, которые вы носите в себе, и освободиться от них раз и навсегда? Подумайте над этим. Вспомните о своих намерениях в отношении упомянутого человека: вы намеренно хотели обидеть, ранить его словам или заставить страдать? Каковы бы ни были ваши намерения, разве вы сами не сказали ничего оскорбительного, желая лишь, чтобы тот человек хоть что-нибудь понял? Понять ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ Какой из голосов является голосом разума: тот, который тихо и разрушительно наслаждается вашим унижением, критикой и расстройством, или голос вашего друга, родителя или коллеги, который предлагает подумать, что вы — больше этих ограничений и наполняющих вас слабостей? Часто именно те, кого мы любим, ранят сильнее всего. Почему так? Потому что вы запинаетесь о слова, подробности и критику, не задумываясь, какое намерение стоит за теми неуклюжими нападками. Другой человек не просто пытается быть правым, взять власть над вами или быть выше вас. Он верит, что нашел недостаток в вас, который может повредить вам в будущем, и, может быть, неуклюже, но пытается дать вам понять, чтобы вы могли измениться. — 78 —
|