|
Теперь вернемся к задаче, связанной с формированием арсенала коронных атакующих действий. Тренер, внимательно наблюдая своего ученика на соревнованиях и анализируя его соревновательные поединки, снятые на видеокамеру, должен особое внимание обращать на те способы атаки, которые приносят ему успех не случайно. Они подходят ученику в связи с особенностями его психики, телосложения и физических возможностей. При этом он не просто использует ошибки соперника, а сам заставляет его ошибаться. Вот эти атаки, скорее всего и следует в дальнейшем совершенствовать, чтобы они стали коронными атакующими действиями. Если быть кратким, то следует, во-первых, расширять арсенал способов отвлечения соперника для нанесения удара, укола или осуществления броска; во-вторых, сокращать время удара, при максимуме взрывного усилия. И, наконец, в-третьих, все это совершенствовать в спаррингах, с различными по силе, весу и квалификации, партнерами. Основы формирования комбинационного стиля ведения боя. Специалисты по единоборствам знают, что комбинация это сложное технико-тактическое действие, состоящее из двух и более атак. Первая - заставляет соперника защищаться и тем самым создавать удобную ситуацию для неожиданного проведения другой неотразимой атаки. Таким образом формулируется очередной закон единоборств - закон комбинаций. Суть его сводится к тому, что комбинация всегда начинается с коронной атаки. Поэтому без наличия в арсенале единоборца коронных атакующих действий не может быть комбинационного стиля. Сказанное не означает, что комбинация не может быть завершена коронной атакой, просто она должна начинаться с другого атакующего действия, освоенного до того уровня автоматизма, который позволяет и его отнести к числу коронных или излюбленных атак. В общих чертах стратегия формирования комбинационного стиля сводится к следующему. Тренер вместе с учеником глубоко изучают все возможные варианты продолжения коронного атакующего действия, в случае возникновения непреодолимой защиты на всех стадиях его осуществления (в ходе подготовки, при сближении, во время реализации приема (удар, бросок т.п.). Найдя приемлемые варианты продолжения, их следует освоить в условиях, моделирующих поединок. Предпосылки овладения тактикой ведения боя. Тактика ведения поединка - это, по существу, способ выстраивания собственного поведения в бою с учетом особенностей соперника, своих двигательных возможностей, правил соревнований и складывающихся обстоятельств, с целью достичь победы с минимальными физическими и психическими издержками. Важной стороной тактики является наличие у спортсмена плана ведения поединка и способности его практически реализовать в ходе соревнования. — 60 —
|