- Извини за бестактность, но я помню, какая ты была... не очень. Что произошло, из-за чего ты стала такой прекрасной?
- Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.
Многим известно, что самооценка влияет на то, что человек позволяет себе иметь и о чем разрешает себе мечтать. Низкая самооценка — одна из причин, по которой наши мечты остаются мечтами для нас и становятся реальностью для другого человека, а наши планы остаются вечными планами. Можно остаться вечной Принцессой и посылать принцев, реальных претендентов на руку и сердце,
Глава 15. Мастерская Принцессы Трусихи
211
«за Тридевять земель», «на Кудыкину гору», «к черту на рога», «в Кощеево государство за живой/мертвой водой, пером Жар-Птицы, эликсиром вечной молодости или за сокровищами». Разве Золушка стала бы Принцессой, если бы стыдилась мечтать?! Нужно немедленно развивать в себе уверенность в том, что вы достойны стать Королевой.
«Что нужно сделать, чтобы изменить мнение о себе, улучшить самооценку?» — воскликнула встревоженно Уставшая Женщина.
Во-первых, нужно, как в сказке про Федорино горе, «отмыть» собственный образ от ненужных мысленных образов. Чтобы он блестел, источал нежный свет и аромат, был приятным на глаз и на ощупь, являл собой притягательной силы магнит для самого лучшего на свете. «Улучшить самооценку» не означает полностью изменить представление о себе. Существуют семь основных прописных истин для женщин, можно сказать, «Семь правил золотого фонда», помогающих сменить навешанные и ставшие привычными ярлыки низкой самооценки.
- Выбирать себе действительно ценных партнеров, интересных друзей.
- Получать подтверждение от этих людей, от окружения, что вы не такая, какой себя видите.
- Видеть себя такой, какой видят вас любящие люди.
- Смотреть с удовольствием на себя в зеркале.
- Не обращать внимания ни на какие «гадости», потому что они к вам не относятся.
- Игнорировать свои неудачи.
- Подсчитывать с удовольствием свои достижения.
212
Часть 2. Источники преображения...
Во-вторых, нужно выполнить небольшую шутливую разминку. Она основана на «секрете» фильма «Секрет». Прочтите эти фразы и запомните их, сделав для себя соответствующие выводы:
- Уставшими Женщинами драконы не интересуются, потому что Уставшие Женщины драконами не интересуются. Принцесс драконы едят, потому что Принцессы их боятся. С Королевами драконы дружат, потому что Королевы их приручают.
- Уставшие Женщины мечтают о доброй фее, Принцессы — о прекрасном принце, Королевы не мечтают, а действуют.
- Уставшие Женщины верят, что чудеса с ними не случаются, с Принцессами они действительно случаются, Королевы творят их сами.
- Уставшие Женщины слабы, но кажутся сильными, Принцессы сильны, но кажутся слабыми, Королевы обходятся без маски.
- Уставшие Женщины не умеют побеждать, Принцессы не умеют проигрывать, Королевы не соревнуются.
- Уставшие Женщины, даже хорошенькие, считают себя дурнушками, Принцессы, даже уродливые, считают себя красавицами. Королевы не тратят времени на то, чтобы рассматривать себя в зеркале.
- Уставшую Женщину можно не заметить, Принцессу нельзя не заметить, Королеву нельзя не заметить только тогда, когда ей это нужно.
- Уставшие Женщины покорны, Принцессы своенравны, Королевы дисциплинированны.
Глава 15. Мастерская Принцессы Трусихи213
— 97 —
|