Ароматерапия для начинающих

При приливах и обильном потоотделении помогают масла мускатного шалфея, кипариса и шалфея (последний можно принимать также в виде отвара: мелко нарезанные листья залить горячей водой, настаивать в течение 10 минут).

Сильную сухость влагалища можно уменьшить с помощью масла фенхеля, разведенного в жирном масле; хороший эффект оказывает масляный экстракт цветков календулы.

При снижении сексуального влечения помогает иланг-иланг.

Регулярный уход за телом, включая массаж и ванны, а также ароматизация воздуха в доме принесут ожидаемый результат. По 3 капли эфирных масел герани, мелиссы (или фенхеля), мускатного шалфея и кипариса смешайте с маслом жожоба (20 мл) и ослинника (1/2 чайной ложки). Эту смесь можно добавлять в ванну или использовать для массажа (Г. Булла).

Противостоять так называемому кризису зрелого возраста со всеми его последствиями вплоть до депрессии помогут бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, мускатный шалфей, нероли, ромашка, сандал, тысячелистник. Эфирные масла этих растений следует добавлять в ванну (разведя в молоке или другом носителе), использовать при массаже, распылять в воздухе, применять в ароматической лампе, ароматизировать ими косметические средства.

Рекомендации Е. Бусцеми

В случае проявлений климактерических изменений может быть полезен массаж шеи и воротниковой зоны с эфирными маслами апельсина, герани, лаванды — по 2 капли на 10 мл жирного масла.

Рекомендации Ш. Прайс

Для массажа и ванн можно составить следующие композиции:

Рекомендации Ж. Вальне

Полезны эфирные масла кипариса, ромашки, шалфея.

ПОЛОВАЯ СИСТЕМА МУЖЧИН

Причины обращения мужчин к врачу с проблемами нарушения функций мужской половой сферы чаще всего связаны со снижением потенции или полового влечения (либидо). Поскольку эти нарушения являются симптомами различных факторов — от стрессовых реакций, болезней внутренних органов до заболеваний половых органов (предстательной железы, яичек) или эндокринной системы, то, прежде всего, необходимо обратиться к урологу для выявления причин и лечения.

Для профилактики снижения потенции можно воспользоваться советами ароматерапевтов.

Рекомендации Е. Бусцеми

? Массаж стоп с эфирными маслами герани, розы, сосны — по 2 капли на 10 мл жирного масла.

? Массаж нижней части живота с эфирными маслами сосны и лаванды — по 3 капли на 10 мл жирного масла.