|
Рекомендации Г. Булла Общие и сидячие ванны, растирания и компрессы с маслом базилика, ванили, ветиверии, можжевельника, розмарина, тысячелистника или фенхеля перед предполагаемой датой наступления менструации. Рекомендации Ш. Прайс
Рекомендации Ж. Вальче Весьма полезны в случае нерегулярных месячных можжевельник, сантолина, сассафрас, тмин. Болезненные месячные Рекомендации Ш. Прайс
Рекомендации Ж. Вальне При болезненных месячных положительное действие оказывают анис, каепут, кипарис, можжевельник, мята, розмарин, ромашка, шалфей, эстрагон. Рекомендации Е. Бусцеми Легкий массаж (поглаживание) нижней части живота с эфирными маслами мяты, шалфея и розы — по 2 капли каждого на 10 мл жирного масла. Рекомендации Г. Булла Легкий массаж живота и/или спины с использованием масел лаванды, майорана, розы, ромашки. При скудных выделениях во время менструации рекомендуются холодные компрессы и растирания с перечисленными выше маслами, а также с маслом тимьяна. Полезны расслабляющие упражнения. Предменструальный синдром Часто состояние дискомфорта начинается еще до того, как наступает собственно менструация. В медицине это состояние называется предменструальным синдромом. Он проявляется за несколько дней до начала месячных. У женщин возникает ощущение раздутости, появляется склонность к запорам, головные боли, тошнота. К этим неприятностям присоединяются психологические проблемы: повышается чувствительность, усиливается раздражительность, одни женщины по ничтожным поводам могут разразиться слезами, другие практически без причины впадают в ярость. В конце концов, может развиться серьезная депрессия. Рекомендации Ш. Прайс
Рекомендации Е. Бусцеми В случае проявления предменструального синдрома может быть полезен массаж нижней части живота с эфирными маслами иланг-иланга, мяты, пачули — по 2 капли каждого на 10 мл жирного масла. ФРИГИДНОСТЬ И ИМПОТЕНЦИЯ Психологические проблемы и стресс могут привести женщин к фригидности, а мужчин — к импотенции. Если причиной этих расстройств являются невнимательность, нечуткость партнера, эфирные масла едва ли окажут ощутимую помощь. Нужно прежде всего пойти навстречу друг другу, достичь взаимопонимания, чтобы вновь обрести гармонию, в том числе и в сексуальном плане, советует Г. Булла. — 67 —
|