Как преодолеть вредные привычки

Страница: 1 ... 1112131415161718192021 ... 73

	01	234	56
20. Я легко обучаюсь, но быстро забываю	01	234	56

Сумма баллов по Вате:

	Нет	Частично	Почти всегда
1. Я считаю себя умелым и толковым человеком	01	234	56
2. В любом деле я стремлюсь к максимальной точности и порядку	01	234	56
3. У меня решительный, сильный ум и напористое поведение	01	234	56
4. R жаркую погоду чувствую дискомфорт и устаю сильнее, чем большинство людей	01	23	56
5. Я легко потею	01	234	56
6. Я очень легко впадаю в гнев пли раздражение, хотя не всегда это показываю	01	234	56
7. Я испытываю дискомфорт, когда очередной прием пищи задерживается или отменяется	01	234	56
8. Мои волосы отличаются хотя бы одним из следующих свойств: рано седеют или выпадают; тонкие, мягкие, прямые; светлые, рыжие пли песочного цвета	01	234	56
9. У меня хороший аппетит, я могу очень много съесть, если пожелаю	01	234	56
10. Многие считают меня упрямым	01	234	56
11. Мой кишечник работает очень регулярно: у меня скорее может быть понос, чем запор	01	234	56
12. Я нетерпелив	01	234	56
13. Я аккуратен в мелочах до совершенства	01	234	56
14. Я легко впадаю в гнев, но скоро отхожу и забываю инцидент	01	234	56
15. Обожаю холодную еду, особенно мороженое и напитки сольдом	01	234	56
16. В помещениях мне чаще бывает слишком жарко, чем слишком холодно	01	234	56
17. Не выношу горячую и острую еду	01	234	56
18. Мне следовало бы более терпимо воспринимать несогласие	01	234	56
19. Люблю, когда мне выпадают испытания, и если я чего-то хочу, то очень решительно добиваюсь этого	01	234	56
20. Мне присуще критически относиться не только к другим, и о также и к себе	01	234	56

Сумма баллов по Питте:

	Нет	Частично	Почти всегда
1. Мне от природы присуще все делать медленно и спокойно	01	234	56
2. Я легче, чем большинство людей, прибавляю в весе и медленнее избавляюсь от лишнего веса	01	234	56
3. Обычно у меня спокойное и мирное расположение духа, и меня нелегко вывести из равновесия	01	234	56
4. Могу пропустить прием пищи, не испытывая особого дискомфорта	01	234	56
5. Страдаю склонностью к избыточному выделению мокроты и слизи, к застойной астме и синуситам	01	234	56
6. Мне необходимо не менее восьми часов сна, чтобы чувствовать себя комфортно весь следующий день	01	234	56
7. У меня очень глубокий, крепкий сон	01	234	56
8. Я спокоен по природе, и меня трудно рассердить	01	234	56
9. Я обучаюсь не так быстро, как другие люди, зато хорошо и надолго запоминаю — 16 —

Страница: 1 ... 1112131415161718192021 ... 73