|
Все мы стремимся внушить другим людям чувство уважение к себе, все мы стремимся осуществить поставленные перед собой цели. В том случае, когда вы получаете похвалу или поощрение, вы чувствуете, что вас оценили, что к вам относятся с уважением, у вас возникает чувство собственной значимости. Вот почему так важно как можно чаще хвалить себя и не отказывать себе в поощрениях, пусть даже самых незначительных. Я включил в эту книгу образец, который поможет вам регулярно назначать себе поощрения и отмечать их. Если же вы заслужите, на ваш взгляд, большую награду, то она как бы сама скажет вам: «Хорошо сделано, я действительно горжусь тобой!» 9. Конечный срок исполнения Если вы, к примеру, поставили перед собой цель сделать карьеру и добиться определенного положения на службе, то на самом деле вы должны подумать о том, какие навыки и умения могут понадобиться вам для того, чтобы занять ту или иную должность. Вы можете с легкостью оценить, сколько времени займет у вас выработка необходимых навыков. Сложнее обычно установить не это, сложнее определить, какие именно навыки, качества или умения могут вам потребоваться. Нужно всегда помнить, что конечный срок исполнения весьма существен в вашей работе, поскольку он ориентирует вас на выполнение определенных действий, но даже если вам придется отодвинуть этот срок, все равно не отказывайтесь от вашей цели и продолжайте идти навстречу ей. Используйте намеченную дату для того, чтобы собраться и сконцентрировать свои усилия, чтобы продвигаться вперед и постоянно держать в поле зрения ту цель, ради которой вы предприняли все это. Совершенно необходимо наметить определенный срок, но нужно также быть готовым к тому, чтобы пересмотреть его. 10. Установки Установки на этом этапе являются положительным моментом, поскольку с их помощью вы имеете возможность разговаривать сами с собой. На протяжении всей нашей жизни мы всегда пользовались обещаниями или командами, которые давали сами себе. Хотя на самом деле это кажется очень странным, но тем не менее мы часто позволяем себе такие негативные высказывания, как: «Я не умею хорошо варить кофе, я не умею выступать публично, у меня ужасная память, я не люблю большого скопления людей» и т. д. Наше сознание можно сравнить с садовником, а подсознание — с садом, таким образом, что мы посадим в этом саду, то у нас и вырастет. Мысли, которые мы постоянно сеем, мы и пожнем в их физическом проявлении. Если вы осознаете это, то поймете, что мы сами программируем свое сознание на определенные мысли, в соответствии с которыми мы поступаем определенным образом на протяжении многих лет. Для каждой своей цели вам необходимо написать установку, которая будет воспринята вами как программа, впоследствии запечатлеющаяся в вашем сознании. Между прочим, иногда очень полезно написать сразу несколько установок для каждой цели. — 85 —
|