|
Вы не только бдительны, но и создаете нечто, оперируя на высших уровнях сознания. В медитации мы не просто расширяем пределы мира, – мы преобразовываем его. Единственное назначение мантры – ключ к Я. Но если вы открыли путь к Я, то зачем вам мантра? С другой стороны, фонемы, звучание которых открывает чакры, значат и нечто иное. Фонемы используют звуковой поток для создания вибраций, открывающих наши энергетические центры. И только потом вы погружаетесь в тишину. Звуками, пробуждающими чакры, являются: U – O – A – E – I (У – О – А – Е – И). (См. «Ключи к самоисцелению».) Пройдитесь вдоль них туда и обратно. Играйте с ними. А когда они улягутся, будьте спокойны: будьте восприимчивы и наблюдайте за своими мыслями. Это не ваши мысли – это просто мысли. Помните: именно в медитации вы – Знающий. В этом состоянии – в состоянии Я ЕСТЬ – вы принадлежите Единому. Находясь в Едином, вы следите за тем, как возникают мысли. Они появляются и исчезают. Не препятствуйте их движению. Оставайтесь бдительны. Отдыхайте в этом состоянии Божественного Существа – состоянии Безбрежного Счастья. Именно теперь вы истинно Знаете, кто вы. Вы прикасаетесь к сути своего Существа. К цельности, полноте, необъятности того, что есть Вы. Именно здесь вы осознаёте, что Вы – Бесконечная Любовь, Бессмертная Жизнь, Покой, Процветание, Здоровье. Это ваша истинная сущность. Всё, что вам необходимо, это освободиться от веры во что-либо иное. Мы должны отпустить своё ограниченное мышление. Пусть ощущение радости – его энергия – заполнит всё ваше существо. Излучайте её из самого Центра. Так мы освобождаемся от ощущения разъединенности существа. Вы сливаетесь с необъятностью Я. Ничто не отдельно от вас. Это та точка, которую ищут все, но где найти – знают лишь немногие. Именно здесь вы пребываете в образе Единства. Здесь всё есть Бог, всё есть Любовь. И нет ничего вне этого. Именно здесь вы можете полностью расслабиться и снять все свои напряжения и стрессы. Просто следите за тем, что сообщает вам разум, и не позволяйте ему увлечь себя. Будьте спокойны и знайте, что вы – Божественное Присутствие Самости. И нет бога выше Бога. Вы – Это. AMARAM HAM MADHURAM HAM (АМАРАМ ХАМ МАДХУРАМ ХАМ) Я есть Бессмертие. Я есть Счастье. Примечание. Автор приносит благодарность Свами Шияме из International Meditation Institute в Куллу (Индия) за его разъяснение принципов медитации. 24. ДУХОВНОЕ ИЗМЕРЕНИЕ Мы, скорее всего, представляем себе духовное и материальное как две раздельные категории бытия. И тем не менее, это одно и то же бытие. — 66 —
|