|
Как ученик, идущий по тропе экстремальной духовности, вы уже знаете, что не дядюшка создает ваши негативные чувства, но вы сами создаете их своей реакцией. Главная задача — научиться любить своего дядюшку без каких-либо условий. Закройте глаза и поговорите с ним. Скажите вслух: «Я собираюсь провести эти несколько дней в этом домике с тобой и хочу, чтобы мое сердце оставалось открытым...» Возможно, вы не сразу сможете открыть свое сердце. Однако, выполняя это упражнение, вы сможете хотя бы представить, что нужно сделать, если вы хотите обрести силу — силу, которую дает любовь к невыносимым для вас людям. 17 АКТИВНОЕ СТРАДАНИЕ Примите неприемлемое Вы обретете покой, если найдете смысл в своем страдании. Виктор Франкл Рассказывают, что однажды молодая мать с гордостью показывала свое дитя соседям, говоря: «Посмотрите на этого маленького Будду. Он живет в блаженстве». Один сосед, посмотрев на прекрасного ребенка, мягко возразил: «Буддой называют того, кто превзошел страдания и затем достиг блаженства. Ребенок еще недостаточно страдал, чтобы быть Буддой». Эмоциональные страдания — это плод негативных эмоций, а не негативного опыта. Что я подразумеваю под страданиями? Это ненависть, гнев, страх, боль, агрессивность, обида, беспокойство, зависть, неуверенность, депрессия или печаль из-за какого-то человека или события. Простая истина заключается в том, что если вы продолжаете страдать, значит, вы еще не настрадались достаточно. Страдание — это не результат какого-то происшествия, а ваша реакция на него. Я не говорю, что вы нуждаетесь в том, чтобы с вами случались травмирующие вас события, но, пока вы не научитесь смотреть на них с духовной точки зрения и не выучите всех уроков, которые они вам преподносят, они будут постоянно повторяться. Человеческие страдания могут иметь свой смысл. Они как жар в печи. Хотя все ингредиенты нашей души находятся в правильных пропорциях, нам еще нужно закалиться, это неотъемлемое условие роста. Наши страдания помогают нам становиться теми, кем мы хотим стать. Я уже научился быть благодарным за то, что заставляет меня страдать. Если вы все еще в печи и терпите жар, знайте, что это совершенно нормально. Пока вы страдаете, вы можете быть уверены, что еще не исчерпали лимит своих страданий. Когда вы полностью «дожаритесь», вы сознательно решите больше не страдать. Узнав все, что можно узнать через страдания, вы будете готовы получать ваши уроки через позитивный опыт. Вы и только вы способны положить конец негативности в вашей жизни. Это называется личная ответственность. — 76 —
|