|
3) Мысли, описывающие характер изменения качеств описываемого ОзВ, в том числе в зависимости от проявления других восприятий. Для того, чтобы описание максимально резонировало с ОзВ, необходимо: а) максимально четко подчеркнуть специфические особенности этого ОзВ, отличающие его от других ОзВ б) не использовать поэтизмы, философские заумности и прочие слова, не обозначающие конкретных восприятий (такие как запредельный, космический, сверхсознание, обворожительный, божественный, непостижимый, истинно сущее и пр.), а использовать только слова, имеющие предельно ясное значение (такие как собака, сосна, морозный воздух, хотеть дышать и пр. – то есть то, что испытывал много раз). По мере увеличения опыта испытывания ОзВ, описания шлифуются, очищаются от балласта, обрастают резонирующими деталями. Например, Скво для описания «отрешенности» пыталась использовать слова, почерпнутые ею из «эзотерических» книг, но тщетно - резонанса не возникало, пока наконец не возникло опорное резонирующее слово «одежда». Итоговое описание: «когда возникает отрешенность, личностные восприятия начинают восприниматься как одежда – то, что можно надеть или снять». «Фиксация» - действие по фиксированию того факта, что восприятие было (есть). Фиксированием может являться или описание восприятия, или любой способ маркировки – написать галочку или аббревиатуру, обозначающую данное восприятие, или указать цифру его интенсивности, или передвинуть шарик на четках и т.п. Частая ошибка фиксации открытий: ты записываешь его сразу после его появления, после чего возникает довольство, хаотические отвлечения. В результате на бумаге остаются слова, обмусоливание которых не приводит к воспоминанию достигнутой ясности. Для предотвращения такого исхода необходимо несколько раз перепрожить открытие, вернуться к нему несколько раз, корректировать резонирующее описание. «Формальная практика» («ФПР») – действия, которые: 1) выполняются многократно и плотно, 2) мотивированы и сопровождаются радостным желанием, 3) сопровождаются памятованием об ОзВ, 4) имеют целью (прямой или косвенной) порождение или усиление ОзВ, 5) резонируют с ОзВ (желательно), 6) сопровождаются фиксацией. При выполнении фпр необходимо препятствовать механизму планирования, как бы ни хотелось сказать себе «сегодня я сделаю столько-то актов», и испытать довольство. Такие фразы допустимы лишь в качестве озаренного фактора. Планирование не препятствует проявлению радостных желаний только в том случае, если желаемое достигается в результате выполнения многоступенчатого процесса, в котором планирование выступает в роли регулятора, связывающей силы. ФПР не являются таким процессом, поэтому планирование ФПР – это всегда противостояние радостным желаниям, приводит к резкому снижению эффективности. — 248 —
|