|
4. Что за стыдом? Галя видит себя маленькой, она дурачится, смеется (позитив, но явно не исток). 5. Что за этим? Она опять же маленькая, купается в ванне, заходит соседка, Галя пытается прикрыться. 6. Далее Галя «прошла» по цепочке реальных ситуаций из прошлого, в которых ей было стыдно. Они буквально всплывали одна за другой. 7. Дальше мы сделали задали вопрос: «А что стоит за чередой этих ситуаций?» И Галю «вынесло» в смену физических состояний. Они, кстати, отражали то, что происходило с ней, когда она ощущала стыд, скованность. У нее шумело в голове, сдавливало грудь, давило затылок (мы словно щеточкой вычищаем все заторы, и тело реагировало соответствующе). 8. Далее мы шагнули за физические ощущения, и Галя попала в пустоту. Тоскливая пустота. И как бы ни хотелось сбежать и спрятаться, Галя ее прожила и, спросив, что за ней, шагнула вглубь. 9. А за ней смерть… На Галю было страшно смотреть, честно говоря. И все же, приняв и это, прожив саму смерть, Галя шагнула за нее и засияла! Это была Жизнь! Галя смеялась, как дитя. Но самое интересное – она захотела шагнуть дальше. 10. Дальше был Источник Жизни. Галя просто светлела на глазах, казалось, что с нее лет десять «слетели»! Потом этот Источник Галя внесла в свою жизнь и долго оставалась на том месте, наполняя жизнь Жизнью. Еще раз хочу сказать, что к истоку могут привести даже ситуации легкого дискомфорта. Не ждите, пока этот дискомфорт повлияет на вас так, что мало не покажется! Прорабатывайте легкие ситуации, чтобы не плакать над тяжелыми. Рассмотрим это на следующем примере с чуть-чуть неприятной ситуацией. Элла, 33 года, работала в мужском коллективе, и у нее было много друзей-мужчин. Когда ей было необходимо, она могла получить от них помощь или просто теплые слова поддержки. Но муж Эллы очень нервничал из-за этого. Хотя знал, что ничего «такого» не происходит, ему не нравилось, что жене нужна чья-то еще поддержка. По большому счету Элла эту ситуацию даже и не классифицировала как неприятную. Но на семинаре, услышав о нашей методике, решила попробовать, и результат ошеломил. 1. Ситуация. Элла разговаривает по телефону с коллегой, муж злиться. 2. Чувство, которое за этой ситуации – беззащитность. 3. А что стоит за беззащитностью? Страх одиночества. 4. А что за этим? А за ним – углубленный, уже не страх, а космический ужас, ибо Элла чувствует себя так, словно осталась одна во всем мире. Проживая каждую из ступеней, погружаемся глубже. — 33 —
|