Понимание себя и других

Страница: 1 ... 5253545556575859606162 ... 134

75

НОВАЯ МОДЕЛЬ

Джон.возвращается домой с работы. (Вполне возможно, что, по взаимному согласию, Джон сидит дома с детьми, а Сью возвращается с работы.)

Джон: Привет, милая, я пришел.

Сью: Привет, дорогой. Как прошел день?

Джон: Уф, ужасно устал. Что у нас на обед?

Сью улыбается, берет его за руку и смотрит на него, ничего не говоря.

Джон: Что? Я опять командую?

Сью: Да, похоже, никому из нас не хочется сегодня готовить.

Джон: Давай сходим куда-нибудь... Хочешь, пойдем в шикарный ресторан?

Сью: Это было бы замечательно, но ведь я пишу статью о жестоком обращении с детьми и хочу ее сегодня закончить. Давай лучше пойдем туда, где можно быстро поесть.

Джон: Знаешь, мне как-то не хочется есть на ходу. Я сегодня много работал и думаю, что заслужил хороший обед. Что тебе нужно сделать с этой статьей?

Сью: Я хочу отредактировать ее и напечатать окончательный вариант.

Джон: Слушай, я могу взять у соседей машинку и тоже буду печатать. Уверяю тебя, мы сможем закончить рукопись в два раза быстрее.

Сью: Отлично! После и пойдем.

Джон: Мне хотелось бы сначала хорошенько поесть и немного отдохнуть, а потом вернуться и поработать над статьей.

Сью: Хорошо, тогда давай договоримся, что вернемся домой к семи.

Джон: Конечно, нет проблем.

Сью и Джон (вместе): О'кей, идем!

КАК ОНИ ИЗБЕЖАЛИ КОНФЛИКТА

Давайте исследуем принципы, которым Джон и Сью следовали, не желая конфликтовать.

Джон: Привет, милая, я пришел.

Сью: Привет, дорогой. Как прошел день?

Джон и Сью выражают заботу и привязанность друг к другу, вместо: «Выхожу на тропу войны», как было во втором примере.

Джон: Уф, ужасно устал. Что у нас на обед?

Сью улыбается, берет его за руку и смотрит на него, ничего не говоря.

Когда Джон начинает приписывать Сью ее традиционную роль, она понимает, что он действует так из-за своего воспитания. Она не ин-

76

терпретирует слова Джона как «Ты для меня ничего не значишь». Вместо того чтобы накидываться на него с обвинениями, она без слов дает ему понять, что любит его, несмотря ни на что.

Она настойчива, но вместе с тем добра. Это помогает Джону осознать ошибку. Ему не надо защищаться от ее нападок.

Джон: Что? Я опять командую?

Джону, может быть, хотелось встать в позу и проявить себя «настоящим мужчиной». Но он уходит от этого. Знайте, что каждый раз, когда вы обижаетесь и начинаете оправдываться, вы упускаете возможность спокойно обсудить ваши противоречия, нарушаете равенство отношений, унижая себя.

Сью: Да, похоже, никому из нас не хочется сегодня готовить.

Сью определяет требования ситуации. Это переключает внимание с их личных недостатков на то, что они должны сделать, чтобы найти решение. Их личные качества не обсуждаются.

— 57 —
Страница: 1 ... 5253545556575859606162 ... 134