Учитесь говорить нет

Замените мысль о недовольстве мыслью о благодарности или сострадании.

В этом и заключается закон притяжения.

В конце недели оцените свой успех.

Повторяйте это до конца своей жизни.

Когда говорить НЕТ правилам

ДЖЕЙМС: Мы воспитываемся на правилах и ненавидим их.

Маленьким детям правила необходимы. Например, переходить дорогу только со взрослыми, держа их за руку. Не пить больше одного стакана газировки. Не воровать лекарства из аптеки.

Становясь старше, мы понимаем, что некоторые правила превращаются в законы («Не убий!»), что вполне резонно. По этим законам существует общество. И мы все негласно признаем, что они нужны. Благодаря этому я знаю, что меня не убьет первый встречный – просто потому, что ему нечем заняться. Законы не дают стопроцентную гарантию безопасности (в принципе, меня могут убить, если действительно этого захотят), но они удерживают нас от неправомерных действий и устанавливают нормы и правила поведения в обществе.

Некоторые правила пытаются управлять вашим поведением даже в личных ситуациях. Есть даже книга, «Правила поведения», о том, как вести себя во время свидания. Вместо того чтобы быть собой, вы должны следовать «правилам», чтобы понравиться своему избраннику или избраннице.

Что происходит, когда через какое-то время тайное становится явным – это уже другая история. Хотя к тому моменту от вас настоящего может ничего и не остаться. Источник многих проблем в отношениях – то, что с самого начала каждый надевает на себя маску, чтобы понравиться своему партнеру.

Со временем эти маски начинают все больше нам мешать, потому что они противоречат нашей внутренней сути.

Наконец, в один прекрасный момент мы их срываем. И тут начинаются проблемы. Причем не только в романтических отношениях, но и в отношениях с членами семьи, с коллегами по работе, с социальными институтами, с соседями и т. д.

Правда о правилах заключается в том, что они не являются истиной в последней инстанции. Ярким примером тому может служить наука. Слово «наука» ассоциируется у нас чуть ли не с божеством. По сути, она и играет роль божества в нашем обществе. Мы привыкли считать, что наука создает законы природы и Вселенной, определяет факторы успеха или неудачи и т. п.

Тем не менее «законы» науки каждые пять-десять лет претерпевают изменения. Эйнштейн почти полностью переписал Ньютона, но всего через несколько лет после Эйнштейна Гейзенберг сформулировал «принцип неопределенности», который отправил котам под хвост «законы» относительности.