|
Не бойтесь открыться
Сегодня вы уже знаете, что доверять другому крайне рискованно. Но как вы пришли к такому пониманию? Опытным путем. Мы наиболее уязвимы именно в тот момент, когда доверяем другому человеку - но парадокс заключается в том, что если мы не доверяем, мы не можем обрести ни любовь, ни радость. Так чему же учится ребенок? Ребенок учится доверять.
А что же взрослый? Какие вопросы мучают его?
Вы когда-нибудь отходили в сторону от человека, с которым вы мечтали познакомиться, не сказав ни слова - из-за страха, что вы недостаточно хороши, из-за страха, что вы обнаружите перед ним свою несостоятельность?
Но что на самом деле происходит, когда кто-нибудь неожиданно "раскрывается"? Такое часто происходит на группах, и я могу сказать однозначно: это всех сближает. Как мы реагируем, если окажется, что человек, которого мы подозревали в неприязни к нам, на самом деле просто боялся показать свою слабость? Мы хотим помочь. Мы хотим поделиться с ним, включить его - может быть, лишь на время - в нашу группу.
"Но если я скажу слишком много, - подсказывает нам страх, - другой человек узнает, какой я тупой, какой я незначительный. Вице-президент обнаружит, что я - не вице-президент, ученый увидит, что я ничего не понимаю в его науке, психолог прочитает мои тайные мысли, образованный человек заметит мою неграмотность - и все это за двадцать минут разговора". Так мы думаем.
Можно ли узнать другого человека так быстро? Сколько лет, сколько тысяч часов напряженного труда затрачивают психиатры, чтобы научиться "узнавать" своих пациентов - и порой после всего этого, все-таки ошибаются.
При первом контакте с другим человеком можно достоверно узнать только две вещи: насколько близки ваши установки и убеждения и насколько человек заинтересован в контакте с вами. Все!
На что мы действительно реагируем
при первом контакте с человеком,
так это на степень его интереса к нам.
Разве вам не бывает приятно, когда кто-то расспрашивает вас о ваших делах или просит вашего совета? Когда кто-то говорит, насколько важно для него ваше мнение?
Основной подход при первом знакомстве с малыми группами или отдельными людьми состоит в том, чтобы не сосредотачиваться на том, что могут узнать о вас другие люди, а направить свое внимание на то, что вы хотите узнать от них. Тогда ваше беспокойство будет работать на вас.
Если мы потратим в начале разговора одну-две минуты на то, чтобы помочь собеседнику почувствовать себя непринужденно, мы и сами ощутим легкость.
Чтобы облегчить общение с окружающими, научитесь проявлять искренний интерес к ним сразу после момента знакомства, вы можете использовать при этом некоторые приемы, которые я опробовал на практике и которые мне очень помогают:
— 16 —
|