Совершенный мозг

Решения для супермозга. Кризис личности

Кризис личности – это просто столкновение с какой-то серьезной личностной проблемой. Но проблемы – это часть жизни каждого человека. И мало кому удалось избежать таких тяжелых моментов, когда какие-то поворотные события в жизни порождают личностный кризис. Многие люди боятся кризисов, это инстинктивная реакция. Но здесь тоже следует комплексно использовать свой мозг – объединяя высший и низший.

Результат вашей жизни зависит от того, как вы справляетесь с ее тяжелыми моментами. Будут ли они поворотными моментами или неудачами? Здесь вступает в дело то, что мы называем мудростью, ибо большинство людей принимают важные решения, основываясь на импульсе или его противоположности – привычке. В состоянии кризиса человек находится во власти сильных эмоций. Нельзя отрицать, что жизнь бывает трудна. Но мудрость помогает победить трудности, превращая разочарование и поражение в поворотные моменты, ступени для развития и прорыва.

Всякий раз, когда дела идут плохо, задайте себе три вопроса, дабы упорядочить внутренний хаос.

Полезные вопросы

1. Это проблема, которую я должен решить, или с этим лучше смириться, или надо просто уйти от этого?

2. С кем из тех, кто успешно решил эту проблему, я могу посоветоваться?

3. Могу ли я углубиться в себя и сам найти решение?

И, наоборот, есть три вопроса, которые не стоит даже обдумывать, потому что они унижают вас и лишь усугубляют душевный хаос.

Вредные вопросы

1. Что со мной не в порядке?

2. Кого я могу винить?

3. Какой самый наихудший сценарий?

Ситуации, в которых появляются эти вопросы, неисчислимы: от передряг во взаимоотношениях до обнаружения у себя опасной для жизни болезни или ареста вашего ребенка за наркотики. К сожалению, миллионы людей постоянно останавливаются на этих бесполезных вопросах. Давайте посмотрим, можем ли мы улучшить ситуацию.

1. Это проблема, которую я должен решить, или с этим лучше смириться, или надо просто уйти от этого?

Первое, что нужно сделать, это разумно сориентировать себя. Поэтому задайте себе означенный вопрос с тремя вариантами выбора. Если вы не можете ответить на этот вопрос, ваш взор будет омрачен эмоциональными реакциями. Вы будете находиться под влиянием инстинктивно-эмоционального альянса своего мозга.

Чтобы принять правильное решение, необходимо устранить внутреннее смятение. Все начинается с поиска решения по исправлению ситуации. Остановитесь, чтобы продумать. Возможно, вам следует проявить терпение и смириться со сложившейся ситуацией или лучше уйти от нее, если другого выхода нет. Так, некоторые финансовые проблемы можно как-то решить, но иногда приходится примириться с ними.