|
Если бы вам предоставили шанс заново прожить свою жизнь, согласились бы вы на это?.. И на каких условиях?.. Если бы вы могли сейчас дать всего один совет близким вам людям, сказать им что-то на прощание, какими были бы ваши слова?.. Представьте, что подле вашей постели стоит Христос... обратитесь к Нему... Вот еще одно упражнение, связанное с переживанием приближения смерти: Иисус знал о своей смерти. Он пожелал при последней вечере быть с апостолами. Если бы у вас была возможность самому спланировать последние часы своей жизни, каким было бы ваше решение? Хотели бы вы остаться в одиночестве? Если нет, кого бы вы пожелали видеть в эти часы? Перед смертью Иисус молился Отцу. Какую молитву вы хотели бы вознести Богу в последние минуты своей жизни? Упражнение 27: Прощание с телом Теперь представьте, что вам осталось жить примерно час или два и вы простились со всеми... в эти часы вы можете попрощаться с собственным телом и обратиться к Богу... Поговорите с каждой частью своего тела: с руками, с ногами, с сердцем, с мозгом, с легкими... проститесь с ними... может быть, лишь сейчас, на пороге смерти, вы оказываете им должное внимание! Поблагодарите каждую часть тела. Например, правую руку... за то, как она вам служила... подарите ей всю свою любовь, ведь она скоро превратится в прах... затем поблагодарите свое тело как единое неповторимое целое, осознавая его форму, внешний вид, индивидуальные особенности... Теперь представьте, что видите рядом с собой Иисуса. Слушайте, как Он благодарит все части вашего тела за то, как они служили вам при жизни... ощутите, как Он наполняет все ваше тело Своей любовью... Затем послушайте, что Он вам скажет... Это упражнение позволяет достичь той степени любовного приятия себя, без которой невозможна истинная любовь к Богу и к другим людям. Упражнение 28: Ваши похороны Эта техника усиливает положительный эффект предыдущего упражнения. Благодаря ей вы достигаете еще большего приятия себя и жизни. Представьте себя лежащим в гробу в церкви во время отпевания... Внимательно рассмотрите свое тело, особенно выражение лица... Теперь обратите внимание на людей, пришедших на ваши похороны... медленно пройдите по рядам, вглядываясь в лица... останавливайтесь перед каждым из присутствующих... попробуйте отгадать, о чем думают эти люди, что они чувствуют... — 49 —
|