Возвращение в Сад. Путешествие-открытие

Страница: 1 ... 144145146147148149150151152153154 ... 161

Он обнаружил, что многие из необдуманно убитых им существ превратились в демонов, которые теперь яростно мешали ему добраться домой. Убежать от них было невоз­можно; как только он убивал одного из них, на его место приходила тысяча новых. Этих демонов можно было усми­рить только одним способом — остановиться, выслушать, понять, чему они хотят его научить, и принять это. После этого они превращались в его друзей и помогали ему. Когда он понял это, его путь домой стал намного легче и безо­паснее.

Наконец он прибыл домой. Он стал высоким и сильным, его лицо загрубело от непогоды и смягчилось от опыта и мудрости. Его окружали все чудовища и демоны, которых он приручил и сделал своими друзьями и советниками.

Женщина терпеливо и с любовью ждала его все это вре­мя. Она слышала о его приключениях и чувствовала, что он забыл ее. Она боялась, что он уже никогда не вернется. Она узнала, что такое боль, печаль, одиночество, страх и гнев, и погрузилась в себя в поисках веры. Этот опыт закалил ее характер, но в то же время придал ей глубину и мягкость. Она была так красива, что у него сердце замерло в груди.

Он опустился перед ней на колени и поклялся любить и защищать ее, всегда быть рядом. Она тоже опустилась на колени и тоже поклялась ему в вечной любви и предан­ности.

Затем они поднялись и обнялись.

И они начали свой медленный танец...


ЧЕТЫРЕ

Ваше путешествие

Медитации и практические упражнения

Связь с вашим внутренним проводником

Примите наиболее удобную для вас позу для медитации — либо лягте на спину, либо сядьте очень прямо, вы­ровняв спину. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и на выдохе постарайтесь максимально расслабить ваше тело. Сделайте еще один глубокий вдох, на выдохе расслабьте мозг и постарайтесь избавиться от всех мыслей. Продолжая глубоко дышать, все глубже и глубже расслабляйте тело и мозг.

Теперь сделайте еще один глубокий вдох и на выдохе представьте себе, как ваше сознание перемещается в какое-то место в глубине вас. С каждым выдохом оно уходит все глубже и глубже. Найдите тихое место для отдыха в ядре вашей сущности. Несколько моментов просто побудьте там.

Представьте себе, что в этом глубоком месте внутри вас вы можете вступить в контакт с наиболее мудрой частью вас. Это та часть, которая знает все, что вам необходимо знать, и руководит вашей жизнью. Все, что вам нужно, — обратиться к ней с просьбой, и эта внутренняя мудрость начнет действовать.

Теперь спросите, что ваш внутренний проводник хочет сказать вам или о чем напомнить. Попросите, чтобы он сформулировал это максимально просто, так, чтобы вы могли легко понять это. Затем расслабьтесь и настройтесь на восприятие любой мысли, чувства или образа, которые приходят к вам и кажутся вам более или менее подходящи­ми в качестве ответа.

— 149 —
Страница: 1 ... 144145146147148149150151152153154 ... 161