|
ПУТЬ К ДУХОВНОМУ Работа, направленная против низшего в себе Вопрос такой: что такое духовный путь? Духовный путь - это просто путь к Духовному, которое человеческий дух после воплощения утратил, по крайней мере, частично. Путь - это борьба с целью победить всё низменное, негативное, материальное в человеке и поставить это низшее на службу Высшему. Путь – это борьба, вот почему в Четвёртом Пути он называется не просто Путь, но гораздо более прагматично - Работа. Мы все находимся в той же ситуации, что и Бавкида с Филемоном, - в долине жизни. И когда боги постучатся в нашу дверь, мы можем не открыть им. Мы знаем, что рано или поздно исчезнем, не только наше физическое тело, но и сама Земля. И если Бог не придёт и не постучится в нашу дверь, а особенно если мы не ответим ему, если не откроем ему дверь и не ступим на путь, следуя за ним, от нас ничего не останется.
Два лучших метода, имеющиеся у нас для того, чтобы успешно продвигаться по Пути, - это пост, или специальная диета, и мантра во время медитации. Я уже предлагал вам использовать мантры, или стансы, на протяжении всего курса - естественно, во время медитации, но также и в те минуты, когда ваш ум не сосредоточен на чем-то, что требует внимания. Использование мантр имеет большое преимущество: это позволяет бороться с одним из низменных свойств: негативным (ассоциативным, механическим) мышлением. Это означает, что на протяжении вашего пребывания здесь вы можете вступить на Путь, просто повторяя про себя стансы. Лучше, если вы будете их петь. Петь всегда лучше, чем произносить вслух или про себя. Пойте про себя. И ещё, это относится к некоторым из вас, если вы будете петь про себя, вы не будете мешать другим... (смех) Безусловно, предпочтительнее, чтобы вы сосредоточивались на смысле станса, а не повторяли его механически, но всё же лучше механически повторять слова, чем дать волю вашему механическому мышлению. Можно также чередовать стансы, начинать с одного, а спустя какое-то время переходить к другому. Каждый волен выбирать свой способ. Лучший и самый быстрый метод достичь спокойствия и внутреннего мира - использование мантры. Не рассуждать о ней, не мечтать о ней, а использовать её! Руководство к медитации: запомните, что всегда очень важно сохранять прямое положение тела: ваш позвоночник прямой, шея прямая. Правильно медитировать легче, если вы умеренно питаетесь. Принцип легкой диеты дает преимущество не только в жизни, но и на Пути. — 9 —
|