|
В любой работе над собой, если вы избавляетесь от чего-то негативного, замените его позитивным, найдите достойное отношение. Этому посвящено много стихов. То же самое с мыслями. На данном моменте для вас было бы опасно пытаться избавиться от механистических или ассоциативных мыслей, потому что вы не знаете, что может заполнить эту пустоту. Но вы можете заполнить это пространство чем-то стоящим: сосредоточением на своем теле, дыхании, или еще лучше сконцентрироваться на мантре или стихе. Добавляйте что-то, чтобы заместить то, от чего вы избавляетесь, или уж не избавляйтесь от этого вообще. Но никогда не опустошайте себя, потому что вместо одного демона вы получите семь…. Природа не терпит пустоты. С.: (невнятно) - Нейтрального состояния не существует. Есть или негативное состояние, или позитивное. Эволюция стремится к последнему, к созданию позитивных качеств. Выбор достойного отношения, фотографирование, Работа с пониманием и внутренняя борьба: Четыре аспекта работы Таким образом, увидев качество, первое, что вы должны сделать, - это поменять данное качество на достойное отношение, соответствующее ситуации, второе – сделать один или несколько снимков себя, как мы только что это видели. Третий шаг в работе – понимание. Это то, чем мы будем заниматься в ходе курса на этой неделе, то, что вы уже начали делать в группах. Попробуйте связать все воедино, чтобы действительно понять, что это за качество. Что оно предполагает; действительно ли это то, за что вы его принимаете. Откуда оно взялось, чем оно полезно, какой от него вред. Наконец, четвертое: внутренняя борьба. Вы не можете избавиться от чего-то негативного или низкого в себе без борьбы. С.: Отношение, которое мы пытаемся применить, - это уже часть борьбы? - Это важная часть борьбы: отношение, которое вы выбираете, а затем практикуете. Борьба начинается уже тогда, когда вы увидели что-то. Затем идет ваш выбор отношения и желание следовать этому до конца, не позволяя себе отклоняться, прибегая ко всякого рода оправданиям, интеллектуальным и эмоциональным, когда у вас пропадает интерес, и вам не хочется это делать… Конечно, это не развлечение, иначе вы бы не начали борьбу… Иногда я слышу подобную чепуху, жалобы на то, что вам приходится бороться… Но это совершенно очевидно, что для того, чтобы измениться, вам нужно бороться! И также очевидно, что борьба не может приносить удовольствие! Вы вынуждены бороться. Но можно это делать со слезами, а можно чуть веселее. Цель: взрастите в себе подлинную Любовь Вы знаете, все должно вести к тому, что буддисты называют состраданием, христиане – Любовью. Любовь не существует в вас сама по себе, вы должны что-то сделать, чтобы она могла родиться. Вам знакома инстинктивная любовь, когда вас физически влечет к кому-то, или эмоциональная любовь – безумие, которое вас иногда охватывает… Но вам не знакома подлинная любовь, осознанная Любовь. Это должно родиться в вас через работу. И эта работа начинается с внешней направленности на других людей, с терпимости к их неприятным порой проявлениям, и с желанием служить. Служение, безусловно, - одно из ключевых слов, служение – это работа, которая непременно приведет к Любви. — 21 —
|