Таинственный помощник внутри тебя

Сила Внутреннего Помощника сделает так, что завтра я весь день буду полон энергии. Новая отвага, новая энергия, пульсируя, наполнят меня, сделав мою работу приятной и легкой, так что она будет получаться у меня лучше, чем когда‑либо раньше».

С этим утверждением ты заснешь, чтобы проснуться утром с настроением, которое задаст направление новому дню:

«Сегодня всякая работа будет мне в радость, будет с легкостью удаваться мне. Сегодня мне интересно все, что ни произойдет. Сегодня с утра до вечера я буду свеж, сохраняя присутствие духа, и постоянно готов – в работе и помимо нее – не пропустить возможностей счастья и воспользоваться ими».

Начав рабочий день в таком настроении, ты вскоре перестанешь чувствовать усталость, а вечером с удовлетворением будешь оглядываться на очередной успешный день.

Останется только завтра, послезавтра и во все грядущие дни поступать только так. Ведь успешная жизнь – это сумма сознательно начатых с утверждения успеха и до конца наполненных позитивным настроением дней.

Как разрешить мучительные проблемы

1. То, что есть проблемы, не страшно. Плохо то, что ты позволяешь им себя мучить. Но в этом ты сам виноват, потому что, думая о них, путаешь бинокль с увеличительным стеклом.

Глядя на трудности сквозь лупу, ты видишь их сильно (пре)увеличенными, а на свои силы, способности и возможности ты смотришь сквозь перевернутый бинокль – поэтому они кажутся нереальными и мелкими. А какими ты их видишь , такими они и будут .

То есть прежде всего нужно сознательно поменять «душевную оптику»: а именно смотреть на трудности сквозь перевернутый бинокль. Тогда они уйдут вдаль и уменьшатся. Но на свои силы и возможности смотри через увеличительное стекло, которое будет их укрупнять и приближать к тебе.

Использование такой «оптимистической оптики» приведет к тому, что окружающая действительность придет в соответствие с твоими взглядами на жизнь.

В этом нет ничего удивительного, это совершенно нормально. Ведь как уже говорил Будда: «От духа все происходит, все духом рождено, духом вед?мо» . Все всегда так, как ты видишь это в душе и оцениваешь.

2. Так же, как изменение направления твоего внутреннего взгляда и установки, важно и изменение твоего поведения.

До сих пор значительную часть своей энергии ты тратил на невротическую оборону от возможных трудностей, вместо того чтобы просто позитивно использовать эту энергию для повышения работоспособности и осознанного прогресса. Как только эта неосознанная внутренняя защитная позиция уступит место новой позиции радостного восприятия жизни и судьбы , сопротивление окружающему миру в значительной части прекратится.