Введение в многополярность-2

10.7. Соединяйте работу с меридианом, исполняя Бхуджангасану, (Часть 1) после достижения устойчивости восприятия.

10.8. Лучше всего упражнения выполнять на длинном полном вдохе. В теле звучит "А". Ощущение приятное, как утром при потягивании.

10.9. Кольцо передачи двухполярного обмена энергией будет с меридианом почек. Поэтому энергетизируя меридиан волной от точки 1 к точке 67 посылайте ее на меридиан почек.

10.10. Поработайте особо и глубоко с точкой 1.

11. МЕРИДИАН ПОЧЕК (рис. 10)

11.1. Инь-меридиан. Пульс звучит на "У".

11.2. Направление энергии центростремительное. Следовательно, пульсовые энергетизированные потоки идут от активных точек извне вглубь.

11.3. Начните работу с сигнальной точки. Перейдите к тонизирующей 7, а затем к седативной 1. Дальше по всем точкам. Соединяйте ощущения с почками.

11.4. Ло-лункт 4 - передает энергию к меридиану мочевого пузыря, точка-пособник у которого лежит на ступне. Кольцо получается ножное.

11.5. Меридиан активизируется меридианом мочевого пузыря. Энергетизированная пульсовая волна идет извне от меридиана мочевого пузыря. Затем по меридиану почек устремляется вглубь к меридиану перикарда.

11.6. В Части 1 на схеме мышечно-сухожильного отображения меридиана, начиная от таза, показан глубинный ход меридиана. Усиленно поработайте пульсом здесь, идя снизу вверх.

11.7. Лучше всего упражнение выполнять на длинном приятном выдохе после задержки дыхания, когда энергия устремилась от меридиана мочевого пузыря к меридиану почек. В теле звучит "У".

Если при этом совершаете движение с наклоном вперед то исполняйте внутренний смех.

11.8. Соединяйте пульсацию с исполнением асаны (см. Часть 1).

12. МЕРИДИАН ПЕРИКАРДА ИЛИ СЕКСУАЛЬНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ (рис. 11)

12.1. Инь-меридиан. Пульс звучит на "ОМ".

12.2. Направление энергии центробежное. Следовательно, пульсовые потоки идут лучами изнутри через каждую активную точку и весь меридиан.

12.3. Особо поработайте с сигнальной точкой в глубине груди. В эту точку стекаются все коллатерали - внутренние меридианы, выражающие внешние ходы меридианов.

12.4. Ло-пункт 6 - к меридиану трех обогревателей лежит на одном уровне с пособником. Поэтому кольцо энергообмена инь-ян с меридианом трех обогревателей совершайте волнами, проходящими по всему меридиану перикарда с внутренней стороны руки к тонизирующей точке 9, и возвращайте по внешней стороне руки вверх.

12.5. Меридиан активизируется меридианом почек. Оттуда энергетизированная волна идет вовне к меридиану перикарда, от которого уходит в глубину трех частей тела нижняя часть живота, солнечное сплетение, грудь.