Фактор успеха, новая психология саморазвития

Страница: 1 ... 6364656667686970717273 ... 267

2. Эго должно стать инструментом вашего высшего «я», скрипкой в руках божественного музыканта. Пытайтесь таким образом переконструировать свой внутренний мир, настраивайтесь на своего божественного музыканта, пытайтесь услышать, что он хочет выразить через вас.

3. Представляйте свое эго стеклами фонаря, внутри которых – свет Бога, вашего внутреннего «я». Представляйте, как вы протираете стекла фонаря, убирая грязь и замутнения, корыстные желания и бурные эмоции.

4. Представляйте, как вы заменяете жесткие, тяжелые элементы своего характера на пластичные и текучие, на глину, из которой можно что-то вылепливать.

САМОУНИЧИЖЕНИЕ

Излишняя уступчивость, слабость, покорность, склонность внутренне сжиматься и съеживаться в ответ на давление со стороны другого человека, пассивность, замкнутость и забитость, неверие в свои силы и в важность собственных мыслей и мнений – черты мнительного, не уважающего себя человека, занявшего позицию самоуничижения. Если вы ведете себя таким образом, то вы сами провоцируете окружающих людей относиться к вам так же. Вы зря кажетесь себе Золушкой – та, несмотря на внешнее вынужденное подчинение, всегда сохраняла внутреннее самоуважение, открытость и спонтанность реакций. Внезапного превращения в Принцессу, волшебного изменения ситуации в этом случае не дождаться – необходима серьезная работа по исправлению вашей рыхлой и дряблой ауры.

1. Постарайтесь помнить о своей божественной природе, о том, что в вас есть все, что нужно Богу.

2. Представляйте свое отношение к себе в виде градусника, поднимая свою заниженную самооценку до нормальной температуры.

3. Визуализируйте свою ауру, заменяя старые мутные токи энергии эластичными, живительными.

4. Учитесь принимать себя таким, как вы есть, и в тоже время заниматься самовоспитанием, постоянной шлифовкой себя, получайте удовольствие от работы над собой. Тогда ваша работа над собой не будет носить характер жесткого внутреннего конфликта.

КОНФЛИКТНОСТЬ

Ко мне пришла клиентка, которая жаловалась на то, что ей не удается закрепиться на работе. Куда бы она ни попадала, везде ее преследовали ссоры. Ей казалось, что унижается ее достоинство, что ее ставят ниже, чем она того заслуживает. Она не могла удержаться в коллективе больше, чем два три месяца. Когда мы начали выяснять причины ее характера – они оказались во внутреннем противостоянии ее матери, которая была очень пассивной и робкой, и люди часто ее использовали и унижали. Боясь повторить ошибки матери, женщина была излишне агрессивной. Для моей клиентки подобный поворот темы был внутренним открытием. Она стала стараться выходить из ситуации противостояния матери, которая побуждала ее к непродуктивной модели поведения, и медленно, но верно, отходить от своих автоматических привычек.

— 68 —
Страница: 1 ... 6364656667686970717273 ... 267