Эйфо-чувство и сила Намерения

Условие будет соблюдено, когда будут соблюдены все входящие в него элементы. В случае с обладанием красным спортивным автомобилем это означает найти подходящую модель, деньги и уболтать жену. Как только условие удовлетворено и вы получили объект, ваше желание угасает, и вы будете умиротворены по крайней мере до тех пор, пока в вашем уме не вспыхнет следующее желание и вы решите продать свой сверкающий красный автомобиль, чтобы купить рыбацкую лодку со стеклянным днищем.

Прежде чем мы сделаем следующий шаг, давайте немного поэкспериментируем, чтобы лучше понять, как страстное желание и эмоции, сопровождающие импульс, влияют на нас эмоционально.

Опыт: Получение и потеря

Прочитав упражнение, отложите книгу, закройте глаза и следуйте инструкциям.

С закрытыми глазами подумайте о чем-нибудь, чего вы действительно очень, очень хотите. Думайте о желаемом со всей душой. Отметьте, что вы чувствуете, когда думаете о возможности получения объекта этого желания. Вы можете почувствовать волнение или надежду, или даже переживать в предвкушении желаемого. В течение одной минуты фиксируйте свои чувства.

Теперь представьте, что уже получили желаемое, и отметьте, как меняются ваши чувства. Теперь

• ожидание и надежда, возможно, сменились радостью от успеха, или удовлетворенностью, или даже гордостью. Вы видите, что изменились как вид, так и качество ваших эмоций.

Теперь представьте, что у вас грубо отняли то, что вы уже имеете. Отметьте, что вы чувствуете, когда теряете то, что вам принадлежало. Ваши эмоции скорее всего устремятся по негативному руслу. Вы можете испытывать ощущение потери, или горе, или, возможно, разочарование, или даже злость.

Секрет страдания

Чему учит нас это простое упражнение? Тому, что на первый взгляд может казаться очевидным и даже невинным, но, если заглянуть поглубже, может оказаться весьма тревожным. Мы признаем, что эмоции сопровождают желание и что они меняются в зависимости от обстоятельств. Они меняются каждый раз, когда мы что-либо желаем, получаем и теряем. Но за очевидным скрывается нечто гораздо более зловещее, о чем мы узнаем, когда нас гложет беспокойство и хроническая неудовлетворенность. Мы собираемся раскрыть тайну страдания, обнажить корень дисгармонии и недовольства.

Традиционно мы применяем такой подход: мы испытываем потребность собственноручно ухватить объект желаемого, чтобы получить его в собственность. Мы преодолеваем различные препятствия, стоящие на нашем пути, а затем чувствуем огромную радость оттого, что наконец достигли цели или завладели желаемым объектом. Это кажется логичным. Просто получите желаемое и избавьтесь от неприятных уколов шипа, который мы называем страстным желанием. К сожалению, получение желаемого дает лишь временный эффект. Как только мы утоляем одно желание, на его место тут же приходит другое. Разве не так? После окончания короткого перерыва относительного спокойствия, своего рода умственного удовлетворения, нас снова начинает одолевать беспокойство, и мы вскоре пускаемся в следующее предприятие с целью удовлетворения очередного страстного желания.