|
Упражнение №11: Создание разных энергетических форм Сделайте энергетический шар, затем преобразите его в энергетическую палку, меч, кольцо. Потренируйтесь с самыми разнообразными формами и размерами. Упражнение №12: Создание энергетических шаров из стихии Вам предстоит сделать энергетический шарик, который будет насыщен той или иной стихией. Для этого вам нужно войти в контакт с соответствующей стихией. Закройте глаза, представьте себе, что вокруг вас находится огонь, и ничего больше. Почувствуйте, как повышается температура воздуха, услышьте потрескивание, увидьте полыхающее пламя. Теперь начните накапливать энергию огня, используя любую известную вам технику (дыхание телом, через центры). Проводите эту горячую энергию в ваш шар, передавая ему свойство огня. Делайте это до тех пор, пока шар не станет реально горячим и не будет ощущаться в виде заряда энергии. То же самое проделайте со стихией воды (холодная, текучая, зеленая), воздуха (легкий, голубой, полупрозрачный) и земли (коричневая, тяжелая, структурированная) Дополнительные упражнения Техника заземления Занимаясь различными энергетическими практиками, у ученика происходит активное накопление энергии, превосходящее возможности эфирного тела. В этот момент человек может сильно заболеть от переизбытка внутренней энергии, к которой еще не успел адаптироваться его организм. Практика заземления является необходимой, потому что она помогает сформировать канал между нижними энергетическими центрами и энергетикой Земли, с помощью которого можно выводить излишки энергии, а также отработанную, «больную» энергию. Взамен же наш организм получит целительную, прохладную энергию Земли. На этом принципе основано действие любых электрических приборов. В тех из них, в которых течет ток достаточно высокого напряжения, существует специальный шнур для заземления, иначе прибор просто напросто перегорит. В обычной жизни мы совершенно спокойно обходились без этой техники, но теперь очень важно обучиться заземлять себя, чтобы продолжать безопасно и эффективно практиковать энергетические упражнения. При активной практике, учащийся набирает очень много энергии в своем организме, и эта энергия горячая и светлая. В отличие от нее, энергия Земли прохладная. В тот момент, когда мы настраиваем канал с Землей, происходит выход избытка горячей энергии из организма и замена его на прохладную энергию, так в организме устанавливается гармония. Постоянно сохраняя равновесие этих двух энергий, мы можем без опасения практиковать и пропускать через свое тело, значительное ее количество. — 60 —
|