Чудес на свете не бывает, или возможно все

Наше пребывание на море, в этом диком и суровом месте, было для меня чем-то крайне экстремальным во всех отношениях. Оно проявило многие мои слабости, показав мне, как еще несовершенно мое тело, и как много предстоит мне работать над собой. Но оно и принесло мне много пользы, много энергии, которую я пока не могла полностью ощутить, но которая, я знала, проявится позже обязательно. Я убедилась, что тренировка у моря, несомненно, в несколько раз эффективнее, чем где бы то ни было ранее. Кроме того, мое восприятие обострилось и расширилось настолько, что я смогла почувствовать и увидеть то, чего не было ни в городских условиях, ни на Дону.

Переоценка ценностей

В главе «Инвентаризация» я приводила перечень произошедших со мною изменений как доказательство того, что тренинг дает результаты. Это было чрезвычайно важно для меня в тот момент. Мне нужно было доказать себе, а может быть попутно и еще кому-то, что существует нечто, чего я всю свою жизнь не замечала, но что способно при соответствующем внимании со стороны человека, изменить всю его жизнь. Это та стадия обучения воина, когда он встречается с силой и пытается принять ее существование.

Теперь настало время второй инвентаризации, когда, как говорится у Кастанеды, первый инвентарный список можно выбросить. Наступит время, когда можно будет отказаться и от этого. Но сейчас мне все еще важно что-то зафиксировать, ведь мое исследование продолжается.

Я уже не сомневаюсь в действенности тренинга, причем действенности многосторонней, да и в его уникальности тоже. Фактов, доказывающих это для меня достаточно. Мое исследование сейчас сосредоточилось на собственном теле, на моем восприятии мира, изменяющегося в результате этого исследования. То есть наступила та стадия процесса обучения, когда ученик, убедившись в реальном существовании силы, знакомится с ее проявлениями и пытается ими овладеть.

Мои занятия по системе Сидерского в данный период сводились примерно к следующему:

1. Тренировка с группой – 2-3 раза в неделю
2. тайная тренировка (дома) – 2-3 раза в неделю, в том числе:

- солнечный круг – от 1 до 6 раз,

- лунный круг – 2- 4 раза,

- «Кокон осознания» - 3- 4 раза в неделю,

- упражнения на растяжку – 2 раза в неделю,

- дыхание – 108 выдохов - ежедневно,

3. «Око возрождения» по Сидерскому-Привалову - ежедневно

После шокирующей нагрузки на море мои ноги довольно быстро перестали болеть, хотя их состояние меня теперь занимало намного больше. Суставы в районе щиколоток, бедер, плеч, а так же позвоночник во время занятий и даже в процессе дня стали хрустеть часто и громко. Это хороший показатель, как можно судить из многих источников. Правда, И.П. как-то заметил, что это – только начальная стадия проработки тела. Более высокий уровень – когда суставы перестают хрустеть.