|
Так считали и мои родители. Преодолеть смерть мне помогла медитация. Я созерцал, зацветающую, цветущую и отцветающую сакуру, я видел, как уносит ветер опавшие розовые лепестки – и всё же следующей весной дерево оживало вновь, и всё начиналось сначала. И я понял, что в природе смерти нет – а есть только вечная вновь и вновь возрождающаяся жизнь. А потому не должен бояться смерти и человек – ведь он частица природы, и он живёт по тем же законам. Я перестал бояться смерти, и с этого началось моё выздоровление. Можно сказать, что моё выздровление началось с постижения истинных законов природы, я постигал их в медитации». Кацудзо Ниши. Вот так удивительно просто рассказывает Ниши о чуде исцеления от неизлечимой болезни. Ниши сам нашёл путь к выздоровлению и вошёл в историю, разработав методики по медитации. Позднее он прочитал очень много лекций, проводил практические занятия, помогал обрести мудрость «остановкой ума». Книги, написанные Ниши подкупают своей простотой и ясностью. Они убеждают: «Медитация – верный путь к духовному и телесному здоровью». Хочу добавить, медитация – это дорога домой, туда, где Свет и Божественное Единство. И это показал в своё время Гаутама Будда. Освоив медитацию, Будда обрёл состояние покоя, гармонии, неописуемое состояние блаженства – сатори или нирвана. Это состояние медитации называется просветлением. Будда имел много учеников, которые освоили техники медитации и много времени проводили в этом состоянии. В Индии йоги, находясь в медитации, очищают, успокаивают свой ум. Индия самая духовная страна, и основная духовная практика –медитация. Наивысшая точка в медитации – слияние человека и Абсолюта в едином акте существования, только чистая радость Бытия. Состояние, когда ты во всём, и всё в тебе. И основная преграда к этому блаженству – наши необузданные чувства и наш беспокойный ум. В отличие от животного человек наделён умом и это явно положительный эволюционный шаг, и почему же тогда он преграда на дороге Домой, к Свету. Ведь, наверняка, если Бог дал людям ум, то хотел, чтобы мы очень сильно отличались от животных, наших нижестоящих на эволюционной лестнице собратьев. А мы направили свой ум по тому же руслу, что и животные: поесть, поспать, отдохнуть, развлечься, добыть побольше, прозапас, впрок всего, что надо и не надо. Чем занят наш ум: судит, сравнивает, прокручивает, что было, что есть, что будет. Создав изначально шаблоны и стереотипы своих привычных представлений о себе, о других и о жизни, ум постоянно подгоняет происходящее под эти шаблоны, поэтому он живёт только в мире собственных определений. Всё, что ново, незнакомо и не подходит под созданные шаблоны, пугает наш ум. Проследите, как реагирует наш ум на неизвестное, неопределённое. Поймайте себя на мысли, и вы увидите, что больше всего мы боимся неизвестности и неопределённости. Да, именно, страх – реакция ума на угрозу потери привычного. Чем занимается наш ум? Он постоянно старается объяснять, анализировать, прокручивать события, происходящие вокруг нас. Человек с сильным эго, особенно усиленно прокручивает происходящее с целью оправдать себя, принизить окружающих, выстроить мысленно события в своих и только в своих интересах. Ум становится суетным, держит человека в постоянном напряжении, в страхе, в мелких эгоистических устремлениях, ум хозяйничает так, как ему хочется. Такой ум – беда для человека. Если такой ум остановить, то человек не только не проиграет, наоборот, приобретёт возможность воспринять окружающий мир реальным, а не таким, каким ум постоянно его рисует согласно своим убеждениям, верованиям и мнению. Вот и получается, наше эго постаралось использовать наш ум в своих интересах, то есть вращаться вокруг себя бесценного. В итоге получилось, что ум стоит на службе у эго и ещё больше укрепляет и раздувает его. Явно не этого хотел Бог, давая ум человеку. — 52 —
|