|
Ревность становится серьезной проблемой и настоящим кошмаром, когда человек начинает следить за каждым словом и жестом того, кого он якобы любит; совместная жизнь превращается в неотвязную слежку, бесконечные упреки и претензии. Это может развиться в настоящую болезнь. Когда ревность становится НАВЯЗЧИВЫМ СОСТОЯНИЕМ, возникает риск насилия. На этой экстремальной стадии человек перестает быть самим собой, поскольку позволяет страхам и тревогам полностью руководить своим поведением. Убийства на почве ревности —нередкий печальный исход таких ситуаций. Поэтому при подобных симптомах совершенно необходимо обращаться за помощью. Проблема ревности начинается с недостатка ДОВЕРИЯ и серьезного ОБЩЕНИЯ. Человек попадает в такую фазу, когда ему особенно трудно увидеть свои хорошие качества, свою красоту. Он как бы живет в режиме «меня должны любить». Такому человеку нужно восстановить контакт со своей САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬЮ и выйти из состояния сильной ЗАВИСИМОСТИ. Если ты считаешь себя ревнивцем, первым этапом выхода из этого состояния должно стать ПРИЯТИЕ себя в своей ревности. Для этого нужно признать, что твое страдание отражает ту часть тебя, которая потеряла равновесие и испытывает слепой страх от мысли о возможной потере любимого существа. Если твоя ревность другого рода — например, кто-то получил должность, на которую ты уверенно рассчитывал, —тогда тебе необходимо осознать, чем ты, в сущности, расстроен: не для того ли возникла эта ситуация, чтобы ты научился выше ценить себя и чтобы твое счастье не зависело от должности? Рассмотри-ка все то, что в тебе есть хорошего, все лучшие качества твоего сердца —великодушие, способность слушать и оказывать услуги, страстность, воодушевление и т. д. Словом, составь свой БАЛАНС ЖИЗНИ. Когда ты будешь в состоянии просто наблюдать свою ревность, говорить о ней с другими и даже смеяться над ней, это станет знаком, что ты уже на пути к выздоровлению и счастью, что ты приобретаешь все больше уверенности и самоуважения. Ты начинаешь наконец при- riLJUHAHC знавать свою личную духовную ЦЕННОСТЬ. Еще одно отличное средство —регулярная практика постепенного ОТСТРАНЕНИЯ. РЕЗОНАНС Эффект отражения, отклика, повторения чего-то в уме или сердце. Резонанс можно сравнить с эхом или реверберацией внутри нас. Это явление свидетельствует, что между нами есть нечто общее, что в какой-то области мы настроены на одну волну. Резонанс между двумя существами подчиняется ЗАКОНУ ПРИТЯЖЕНИЯ. Когда на нас производит сильное впечатление другой человек, ситуация или событие, это, безусловно, означает, что в нас что-то резонирует на этого человека или на ситуацию. Быть в резонансе с кем-то другим мы можем только в том случае, если переживаем с ним одинаковые чувства и эмоции. — 289 —
|