|
Когда вы удобно устроитесь, прислушайтесь к своему дыханию, пусть с каждым вдохом оно опускается все глубже и глубже. Позвольте себе успокоиться и собрать воедино все частички себя. По очереди представляйте людей, с которыми вас свела леизнь, задавая себе вопрос: «Оказывает ли этот человек поддержку моему наивысшему благу?» Прислушивайтесь к собственному телу, избегая оценок; будьте готовы услышать правду. Это не значит, что этому человеку придется покинуть вашу жизнь, но осознание действительного положения вещей изменит характер ваших отношений. Смелость увидеть истину и отказаться от старых сценариев и привязанностей помогает нам расчистить себе путь, ведущий к полноценной и успешной жизни. Всего на мгновение представьте себе, что вы — яркое солнце. Забудьте про семью, друзей, учителей и всех остальных; очистите энергетическое поле вокруг вас, отпустив от себя все привязанности к этим людям. Древние обитатели Гавайских островов называли эти энергетические привязанности нитями ака. Часто в нашу ауру попадают частицы аур других людей — из-за того, что мы заинтересованы друг в друге. Вы всегда можете вернуться назад и воссоединиться с теми людьми, которых вы любите и которых хотите видеть частью своей жизни, но для достижения цели этого упражнения важно, чтобы вы очистились и узнали, чту вы собой представляете без этих связей. Наблюдайте, как развязываются все негативные узы, но просите, чтобы они растворились или вернулись к тому, от кого пришли. В то же время призовите обратно любые частицы себя, которые вы могли отдать другим. Не забудьте обратиться с просьбой к вашим ангелам-хранителям, чтобы они помогли вам избавиться от ненужных уз. Когда вы почувствуете, что завершили эту часть упражнения, очистите себя при помощи золотых лучей солнца, впуская их в ваше тело через макушку и затем опуская в солнечное сплетение и нилсе, проводя их через все тело и очищая вашу ауру. Когда вы закончите, расслабьтесь и примите солнечное тепло всем телом. Возможно, вам понадобится много времени, чтобы полностью очистить себя от энергетических привязанностей ко всем, с кем довелось повстречаться на жизненном пути. Во время ел<е- дневных медитаций продолжайте освобождаться От связей, которые больше не способствуют развитию вашего высшего «я». Некоторые связи могут оказаться крепче других. Найдите в себе силы расстаться и с ними. В то же время убедитесь в том, что вы установили характер этих энергетических привязанностей. Вам не нужно непременно стремиться восстановить их, так как в проявлении этих взаимоотношений была заинтересована какая-то часть вас самих. Помните, что калсдое из этих взаимоотношений нулсно отпускать от себя с любовью; вам не нужно, чтобы к вам возвращались их последствия. Побудьте наедине с собой и почувствуйте, насколько легче вас делает полное отсутствие уз. Поблагодарите себя за готовность очиститься. — 52 —
|