|
Слева от «ворот горы»—«ворота воды», таящие в себе опасность, заключающуюся в ян. расположенном между двумя инь. По правую руку—«ворота огня», которым присуща цепкость благодаря инь, заключенному между двумя ян. Слева и сзади—«ворота грома», свойство которых—побуждать к движению благодаря ян. пытающемуся вырваться из-под тяжести двух инь, расположенных над ним. Противостоят «воротам грома" расположенные справа и спереди «ворота ветра». Им присуще проникновение благодаря инь. расположенному под двумя ян. Некоторые упражнения с кругами и их применение в боевых техниках я описывал в своих предыдущих книгах, здесь же на нескольких примерах работы с кругами я расскажу, как с помощью специальных психотехнических, медитативных и энергетических тренировок, круги или пути становились реально существующей и осязаемой вещью, которой можно было пользоваться в экстремальных ситуациях, для достижения своих жизненных целей, при общении для понимания сущности других людей и управления их поведением и во многих других случаях. Первым шагом была активизация, насыщение энергией и ощущение реальности каждого крута или пути. Каждому пути соответствовал свой графический символ, отражающий его положение в пространстве. Так, путь воина представляла вертикальная черта, пути отшельника и купца—черта, наклоненная под углом 45° в соответствующую сторону, и т.д. Для активизации и ощущения каждого пути мы подолгу созерцали символ этого пути, расположенный так. что он находился в соответствующем круге относительно нашего тела, одновременно представляя и чувствуя плоскость в пространстве, проходящую через тело и уходящую далеко вперед. Так как мы тренировались в лесу, Ли обычно чертил символы путей на коре деревьев или подвешивал кусочек ветки в нужном положении. После созерцания и мысленной активизации круга начиналось выполнение специфических упражнений, связанных с каждым путем, — круговые движения руками в направлениях инъ и ян выполнялись в каждой плоскости и потом, в зависимости от предназначения пути. выполнялись медитативные упражнения и упражнения, направленные на духовное совершенствование в этой области. Например, в одном из упражнений пути отшельника после активизации круга отшельника мы начинали выполнять круговые движения в этой плоскости левой рукой (так как левая рука символизирует мудрость). Левая рука движением ян (сверху вниз от себя) в круге отшельника в сочетании со стряхивающим движением отбрасывала все мирское, а движением инь собирала мудрость. Во время выполнения упражнения мы должны были полностью остановить мыслительный процесс и сосредоточиться на внутреннем осознании того. чем является мудрость. — 147 —
|