Севастьянов К.В.

МАНТРА-ЙОГА

Духовный путь восточных мастеров

2013г.

МАНТРА-ЙОГА

Духовный путь восточных мастеров

Оберегающие мантры

Лечебные мантры

Денежные мантры

Просветляющие мантры

Суфийские мантры

Тайное становится явным.

СОДЕРЖАНИЕ

	Предисловие	2
1	Мантра	12
2	Мантра-йога – инструмент для трансформации характера. 3 Мантра-йога – дорога к радости 20 4 Практика мантра – йоги 23	18
5	Мантра-йога. Путь к совершенству	24
6	Есть мантры – нет депрессий40
7	Инструкция к применению	38
8	Практическая частьЗанятия 1-18 с комментариями	48
	Великие мантры Индии 1	06

Предисловие

Можно ли стать счастливым, не выходя из собственной квартиры?

Конечно можно. На ум приходят и такие мысли. Принять спиртное, а ещё лучше наркотики. Да, но последствия после них для здоровья разрушительны. А если без последствий? И без шуток. На самом деле мы живём, ради того чтобы получать удовольствие, наслаждаться, быть счастливыми. Возможно, некоторые из нас даже не осознают об этом. Тем не менее, ведические тексты говорят нам именно об этом. «Человек рождается, чтобы наслаждаться». Наслаждения могут быть различными. Секс – наслаждение, принятие пищи – наслаждение. Путешествие – наслаждение. Занятие творчеством – наслаждение. Заботиться о детях и ближних – наслаждение. Посмотреть любимый сериал – наслаждение. Полежать на теплой травке на солнышке тоже наслаждение. Чувствовать себя состоятельным – наслаждение. Даже установить связь с Богом считается высшим наслаждением. Мантра-йога из того же разряда наслаждений. Но вначале труд, потом плод. В чём заключается плод мантры-йоги? Во- первых это ощутимая прибавка свободной энергии, а ведь у нас с этим большая проблема. Во- вторых улучшения здоровья, самочувствия, настроения. Есть ещё один такой хитрый момент, как бы дела наши начинаются шевелиться и активно делаться без особых усилий с нашей стороны. А вы как бы сидите в центре событий и управляете своей реальностью с помощью мысли. Я думаю, что хотя бы ради этого стоит рассмотреть мантру-йогу.