Ци-нэйцзан II. Ци-массаж внутренних органов. Изгнание ветров

Когда пациент направляет вдох в брюшную полость, дай­те локтю немного приподняться, но не ослабляйте контакта. Если вам известен раздел системы тайцзи «Липкие Руки», то вы знаете его основной принцип: «Никогда не позволяй ос­лабнуть, никогда не держи слишком крепко». Это поможет вам отработать технику использования локтя. Попросите па­циента продолжать дышать «вокруг» вашего локтя. Направ­ляйте пациента, чтобы он выдыхал мрачно-серую, нездоро­вую или плотную энергию через ваш локоть, а также через свои пальцы рук и ног в землю.

Воздействуя на точки пупка, вы можете затрагивать свя­занные с ними точки. Например, когда вы работаете над точками пупка для 6-го ветра, левой рукой можно касаться точек 13 и (или) 15 на лице.

d. Дайте ветру выйти через вашу ладонь и пальцы

Оставаясь расслабленным и центрированным, вы в конце концов почувствуете, как ветер проходит через ваши ладони и кончики пальцев. Ладонь должна быть открыта и сложена в виде чашечки, а пальцы открыты и направлены вверх. Держа руку расслабленной, вы сможете направить ветры. Держите руку подальше от своего лица, чтобы нездоровый ветер мог выйти через ладонь (рис. 3.4). Вы почувствуете, как выходит ветер: соответствующая область может ощущаться как спус­тивший воздушный шарик.

e. Снимите локоть

Когда пациент глубоко вдохнет, снимите локоть. Перейдя к следующей точке, повторите всю процедуру.

2. Использование пальцев и костяшек пальцев

Некоторые точки требуют слишком осторожного обращения, чтобы воздействовать на них локтем, или же для них может потребоваться большая точность. В этом случае используются мясистые части пальцев рук.

Если кончиков пальцев недостаточно для приложения не­обходимой силы, используйте второй сустав указательного пальца или вторые суставы указательного, среднего и безы­мянного пальцев, при этом средний палец надавливает точно на точку, а другие служат для того, чтобы распределить давле­ние на более широкую область и меньше воздействовать на более чувствительные участки.

Работая пальцами и костяшками, следите за тем, чтобы держать руку прямо, так чтобы источником давления служило все ваше тело, а не мышцы руки.

G. Изгнание ветров

Будучи захвачены телом, ветры сжимаются, и, если им предо­ставить возможность выйти в большее, открытое пространс­тво, где они могут свободно перемещаться, они это обязатель­но сделают. Тело должно выработать стратегию, позволяю­щую справляться со стрессовыми ситуациями, напряжениями и внутренними конфликтами. Ветры — результат подобных состояний, и у них нет другого выбора, как следовать характе­ру внутренних напряжений в теле. Намерение проходит дол­гий путь, собирая ветры и направляя их наружу. Работа лок­тем для изгнания ветров занимает гораздо больше времени, чем открывание Ворот Ветров и изгнание ветров, описанные в нашей книге по первому уровню ци-нэйцзан. Используя на­мерение, силу воли и внутренний голос, вы можете говорить с ветрами, поощряя их собираться и выходить из тела.