|
Знать о существовании дарованной нам высшей духовной энергии и отказываться от нее —все равно чтоуметь читать, но отказываться от чтения. Это все равно что, держа в руках инструкцию к прибору, пытаться, не читая этой инструкции, самому разобраться в его устройстве. Каков же будет наш выбор: готовить тосты с помощью тостера или поджаривать их на пламени свечи! Читая молитву или пребывая в молчании, мы можем установить контакт с высшей энергией. Все, что от нас требуется, — это тихо попросить помощи или наставления, затем успокоить свое сознание и внимать указаниям свыше». Закончите урок короткой медитацией. Предлагаемая установка Я прошу наставления у высшей силы
Уменьшить проблему наполовину На этом уроке, как и на многих других, можно использовать кукол. Материалы Картофелина или комок глины, небольшая разделочная доска, столовый нож. Ход урока Столкнувшись с проблемой, не сетуй на нее, и ты уменьшишь ее наполовину. «Жизнь — это школа. Жизнь преподает нам прекрасные уроки. Эти уроки мы извлекаем, пытаясь решить собственные проблемы. Наше отношение к проблемам —часть этих уроков. Ведь учение может стать либо увлечением, либо мучением. Представим себе, что эта картофелина (или комок глины) — некая наша проблема. Я знаю, как можно уменьшить эту проблему ровно наполовину». Спросите у детей, знают ли они, как это сделать. Вполне вероятно, что они подскажут вам свои оригинальные рецепты решения проблем. И все же подскажите ребятам, что, для того чтобы справиться с проблемой, нужно перестать злиться и прекратить сетовать на нее. Разрежьте картофелину на две половинки. Напишите на одной из половинок слово «злоба*. Покажите эту половинку всем присутствующим, подчеркнув, что именно злоба делает проблему больше, чем она есть на самом деле. «Когда мы отпускаем от себя нашу злобу и принимаем проблему с благодарностью, мы не только уменьшаем размеры проблемы, но и освобождаем свою энергию, которая необходима нам для поиска правильного решения. Негодование, как и все прочие отрицательные эмоции, —это форма выражения страха, который сдерживает нашу энергию. Как только Вы научитесь воспринимать очередную проблему как новое увлекательное испытание, как еще один любопытный урок — вы сразу заметите, что проблем у вас стало вдвое меньше. И еще: никогда не пытайтесь бороться с проблемой в одиночку. Помните о том, что Создатель всегда рядом с вами и готов прийти к вам на помощь. Дух способен даже злобу превратить в любовь». Предлагаемая установка — 18 —
|