|
Еще несколько лет назад я думал, что для медитации и концентрации нужны особые условия, место, поза, дыхание, тишина... Сейчас я знаю, что жизнь во всем ее многообразии является удивительной мандалой концентрации. Когда начинаешь это понимать, то ничто не может помешать твоей концентрированности: ни отношения людей, ни комфорт или дискомфорт тела, ни желания, ни недостаток желания, т.к. все это является некой картой, ведущей и направляющей к интеграции. Просто расслабься, отпусти, войди в Равностность и Целостность как в родной Дом. Двери всегда открыты. Пригласи реальность полностью и тотально. Если что-то начинает тебя доставать по жизни - рассмотри это как объект концентрации. И выйди за пределы. Как маленький ребенок играет с игрушками, узнавая их и отпуская их после узнавания. Поиграйте с проблемой, как с новой игрушкой, насытитесь этой игрой с этой игрушкой, предельно осознавая, что игрушка Вам не принадлежит. Вам принадлежит игра. Личность- главная игрушка в жизни человека. Если бы ее не было, то осознанию было бы грустно и скучно на этой Земле. Недавно я рассматривал «Психологический словарь». Читая все новые и новые тексты, то я узнавал, что знал, и что не знал: теории, концепции, суждения о психическом. Касались ли они самого психического. Трудно сказать. Психолог мне всегда казался больше художником, чем ученым. Безумным художником- мечтателем, имеющим сокровенное желание нарисовать поток: начинаешь рисовать «Осень золотую». Пока заканчиваешь картину, осень уже стала черной и дожди льют с утра до вечера, листья желтые гниют уже, притянутые мудрой землей. Ты можешь легче прыгнуть выше себя, чем описать психическую реальность. Это серьезно. Любая гипотеза, концепция, теория имеют статичный характер, а психика - потоковый, динамичный характер. И кто говорит об обладании психологическим знанием, тот похож на сумасшедшего, режущего ножницами воздух или рисующего по воде. Зачем же тогда теория? Кстати, миллиарды людей жили и живут без всяких теорий, особенно сформированных на том языке, в том терминологическом поле, внутри которого существует современная психология. Часто живут намного гармоничнее, эффективнее, полноценнее, богаче, счастливее. Психолог и нормальный человек - разные люди. Человек проживает жизнь, а для психолога жизнь и переживание дополнительно запакованы в словесно- логические структуры. Часто психолог центрируется на теории и на своих предположениях больше, чем на потоке живой психической реальности. Теория, особенно когда в нее врастаешь, обладает качеством универсальности и само обозначение уже «как бы» объясняет. — 69 —
|