Свободное тело

Суть ВТОРОГО паттерна — как обращаться со сво­ими потребностями. Дыхание снабжает тело энергией, поэтому в основе данного паттерна лежат циклы накопления и выброса энергии. Поверхностное дыхание создает дефицит пи­тания и энергии в организме, что препятству­ет распространению импульсов. Моя задача в этом случае — исследовать функции такого низкого энергетического уровня и возможнос­ти его повышения. Прототипом здесь может служить связь в раннем возрасте между про­цессами сосания и дыхания. Соответственно в энергетической работе с клиентом главным моментом является стимуляция импульсов вдо­ха. Я могу пытаться стимулировать вдох силь­ным, "засасывающим" надавливанием. В био­синтезе такое сочетание телесного контакта с дыханием называется "воздушный контакт".

Однако во многих случаях реакция на стимуля­цию извне, от терапевта, остается слишком сла­бой. Тогда нужно предложить клиенту самому со­вершить какие-либо действия. Активизируя руки, начиная с кистей, а также нижнюю челюсть кли­ента, можно помочь ему получить опыт осознан­ного выражения своих потребностей. Например, предложить схватить руки терапевта и сжимать их, тянуть на себя или посасывать их на вдохе. Здесь помогают сопровождающие образы "источника жиз­ни" и др. Могут проявиться самые разные вариан­ты проблемы осознавания собственных потребно­стей, а также их выражения физически и вербальио. Пульсация соединяет внутренний мир с внешним, наполняет энергией периферию тела, повышает его способность глубоко принять потенциально благо­приятную внешнюю среду, чтобы переработать и вновь высвободить эту энергию.

Суть ТРЕТЬЕГО паттерна — сепарация и автоно­мия. Для этого нужны границы, защищающие от того, чего я не хочу, и определенные навы­ки, чтобы добиться того, чего хочу. Развитие ребенка на этой стадии включает такие важ­ные виды деятельности, как ходьба и речь. Воля и способности быстро развиваются, а вместе с ними растет и борьба за контроль, власть и влияние. Для работы с дыханием в рамках этого паттерна крайне важны две темы: равновесие границ и адекватность выражения.

Энергетически значимую роль играет координа­ция дыхания с мощной моторной системой спины, рук и ног, а в эмоциональной сфере — с чувствами страха и гнева, вины и стыда. Работать с клиентом лучше в положении стоя. Главным в работе является отслеживание импульсов клиента, оказание поддержки в интеграции страха и гнева, получение им навыков общения в конфликтной ситуации.