Свободное тело

Часто терапевт, чтобы повысить уровень осознавания клиента, словесно реагирует на измене­ния в его теле, например: "Эта мышца расслаби­лась прямо у меня под рукой" или "Ваше плечо только что напряглось. Что-то случилось?". Тера­певт должен осторожно подбирать слова и ни в коем случае не интерпретировать. Иногда лучше просто сказать "Да" или "Хорошо" мягким, под­бадривающим голосом, без оценок подтверждая, что изменение произошло, и приглашая клиента обратить внимание на сопутствующие этому изме­нению мысли, образы, чувства и физические ощу­щения. Тогда человеку легче погрузиться в бес­сознательное, проживая в своем роде "сон наяву". Может произойти инсайт или всплыть давнее вос­поминание; иногда клиенты рассказывают о своих переживаниях в настоящий момент. Терапевт вни­мательно слушает, отслеживая при этом телесные реакции на сказанное и мимику клиента. Стано­вится очевидным, осознает ли человек происходя­щие изменения, выстраивает ли собственные свя­зи с личным опытом и нужны ли еще слова.

Мы зачастую выражаем свои чувства через силу или с надрывом, что вызывает напряжение во всем теле. По мере расслабления мышц "хватка" напря­жения отпускает нас, и мы можем наконец ощу­тить наши эмоции истинно и глубоко. Иногда для выражения их приходят слова, иногда это просто глубинное переживание. Наше дыхательное про­странство расширяется и на физическом, и на ме­тафорическом уровне, поскольку диафрагма боль­ше не зажата.

В процессе работы клиенты многое узнают о себе, открывают, что для них истинно. Новое осоз­нание себя, а также присутствие Розен-терапевта и физический контакт с ним вызывают состояние глубокого расслабления с чувством облегчения, равновесия и благополучия. Иногда накапливают­ся мелкие положительные сдвиги, и клиент отме­чает в какой-то момент, что обычная жизнь теперь требует гораздо меньших усилий, чем раньше.

Когда с помощью физического контакта происхо­дит встреча двух людей, наблюдается соматический резонанс. Розен-метод предполагает осознаваемую встречу напряжений, поэтому соматический резонанс становится очень заметным. Во время работы я час­то нахожусь в измененном состоянии сознания, ког­да общение с клиентом происходит на тонких уров­нях. Моя собственная мысль или ощущение может соответствовать непосредственному переживанию клиента. Например, непонятно откуда возникший вопрос или пришедшие мне на ум слова из песни не имеют никакого значения для меня, но для клиента оказываются полными глубокого смысла.