Самоменеджмент. Эффективные технологии

Страница: 1 ... 215216217218219220221222223224225 ... 249

0 - 7 очков. Вы привыкли смотреть на все сквозь черные очки, считаете, что судьба уготовила вам участь человека невезучего и иногда даже бравируете этим. А стоит ли? Лучше постарайтесь побольше времени проводить в обществе веселых, оптимистически настроенных людей. Бегите "как черт от ладана" от всех отрицательных эмоций. Никогда никому не жалуйтесь, не сплетничайте и не лгите. Уходите от выслушивания чужих жалоб, сплетен и беспокойств. А вообще-то хорошо бы вам чем-нибудь увлечься, найти какое-либо занятие по душе. Самая же лучшая увлеченность -это влюбленность. Но все-таки для начала начните делать утреннюю зарядку, принимать утренний душ, совершать ежедневные прогулки, приберитесь в квартире и сократите время у телевизора на два часа.

ТЕСТ "ЕСЛИ ВАМ НАСТУПИЛИ НА НОГУ..."

1. В общественном транспорте начался спор на повышенных тонах. Ваша реакция?

а) не принимаю участия;

б) кратко высказываюсь в защиту стороны, которую считаю правой;

в) активно вмешиваюсь, чем "вызываю огонь на себя".

2. Выступаете ли вы на собраниях с критикой руководства?

а) нет;

б) только если имею для этого веские основания;

в) критикую по любому поводу не только начальство, но и тех, кто его защищает.

3. Часто ли вы спорите с друзьями?

а) только если это люди не обидчивые;

б) лишь по принципиальным вопросам;

в) споры - это моя стихия.

4. Как вы реагируете, если в магазине кто-то лезет в обход очереди, в которой вы стоите?

а) возмущаюсь в душе, но молчу: себе дороже;

б) делаю замечание;

в) прохожу вперед и начинаю наблюдать за порядком.

5. Дома на обед подали недосоленное блюдо. Ваша реакция?

а) не буду поднимать бучу из-за пустяков;

б) молча возьму солонку;

в) не удержусь от едких замечаний и, может быть, демонстративно

откажусь от еды.

6. Если на улице или в транспорте вам наступили на ногу?

а) с возмущением посмотрю на обидчика;

б) сухо сделаю замечание;

в) тут же выскажусь без стеснения в выражениях.

7. Если кто-то из близких купил вещь, которая вам не понравилась:

а) промолчу;

б) ограничусь кратким тактичным комментарием;

в) устрою скандал.

8. Вам не повезло в лотерее. Как вы к этому отнесетесь?

а) постараюсь показаться человеком равнодушным, но в душе дам себе слово никогда больше не участвовать в лотерее;

б) не скрою досаду, но отнесусь к происшедшему с юмором, пообещав взять реванш;

в) проигрыш надолго испортит мне настроение.

Подсчитайте набранные очки, исходя из того, что каждое "а" - 4 очка, "б" - 2 очка и "в" - 0 очков.

От 22 до 32 очков. Вы тактичны и миролюбивы, ловко уходите от споров и конфликтов, избегаете критических ситуации дома и на работе. Изречение "Платон мне друг, но истина дороже!" - никогда не было вашим девизом. Может быть, поэтому вас иногда называют приспособленцем. И все-таки наберитесь смелости, если обстоятельства требуют высказываться принципиально, невзирая на лица. Ведь если вы сами не сможете руководить собой, то всегда найдется кто-то, кто будет руководить вами.

— 220 —
Страница: 1 ... 215216217218219220221222223224225 ... 249