Путь к уверенной жизни

Как-то в нашу церковную клинику пришел человек с жалобой на сильнейшее нервное расстройство. Он был промышленником и испытывал постоянные стрессы. Говоря со мной, он не переставая барабанил пальцами по столу.

— Почему вы стучите пальцами? — спросил я его.

— Ой, а я даже не заметил, — удивился он.

— Расслабьтесь, пусть ваша рука спокойно лежит на столе, — сказал я.

Я заметил, что он сидит, будто аршин проглотив, на самом краешке кресла, поэтому попросил его:

— Откиньтесь на спинку кресла, — а потом спросил: — А в чем еще проявляется ваша нервозность?

— Я все время переживаю по поводу своей работы. Каждый раз, когда я куда-то уезжаю; я боюсь, что мой дом сгорит, или еще что-то с ним случится. Я постоянно боюсь за жену и за детей.

Я выписал ему «рецепт» — маленькую формулу, которой он должен следовать:

— А вы скажите самому себе: «Пусть мой дом сгорит». Кстати, ваш дом застрахован?

— Да.

— Ну, так скажите себе: «Пусть он сгорит». И еще скажите: «Я вверяю мою жену и детей в руки Господа, Он позаботится о них». Вы должны выучить простейшие приемы и обладать гениальной наивностью, следуя завету величайшего из мыслителей, который сказал нам, что ответы на все жизненные вопросы заключены в детском, простом отношении к действительности.

— Хорошо, я попробую, — сказал он.

— Вот и замечательно, — продолжал я. — Представьте себе, что Иисус Христос реально присутствует рядом с вами. Когда вы вновь начнете тревожиться, остановитесь и скажите: «Господи, Ты со мной. Все хорошо». Когда вы придете в ресторан, даже если вы придете с кем-то, незаметно отодвиньте еще один пустой стул и представьте себе, что Иисус Христос сидит на этом стуле. Когда идете по улице, представьте себе, что слышите Его шаги, что чувствуете рядом Его плечо, видите Его лицо. Когда ложитесь спать, ставьте рядом с кроватью пустой стул и представляйте себе, что на этом стуле сидит Иисус. Потом, перед тем, как погасить свет, поговорите с Ним, скажите Ему: «Господи, я не стану волноваться, потому что знаю, что Ты наблюдаешь за мной, что Ты даешь мне покой».

— Ну-у, — начал было возражать бизнесмен, — это звучит как-то глупо.

— Ничего, это просто психологический прием, который поможет вам почувствовать присутствие Христа. Я многим советовал использовать его, и они добились отличных результатов, — пояснил я.

Не так давно э от бизнесмен вновь приходил ко мне. Он уже не барабанил пальцами по столу. Он ровно сидел в кресле, никакой нервозности в нем не чувствовалось. У него было совсем другое выражение лица.