|
Представьте себе, сколь чудесен вкус прохладной минеральной воды, когда вам целыми часами приходится находиться на солнцепеке. После многих месяцев или даже лет ежедневного употребления спиртного первый день воздержания особенно труден. Старайтесь придерживаться сознания того, что такое небольшое воздержание является одним из самых ответственных шагов на пути к успеху. И вы с большим удовлетворением отметите, сколько сил добавил вам один-единственный день. Уже на следующий день вам захочется растратить то небольшое преимущество, которое вы получили от проведенного без спиртного дня. Но вы можете его одним махом удвоить! А через неделю вы ощутите, как этот рефлекс начинает отступать и сколь, оказывается, приятны на вкус другие напитки. Не позволяйте себе никакой уступки! Это имеет решающее значение! Ведь даже в самых ничтожных уступках вы сможете найти оправдание для следующей бутылки! Добровольное воздержание оказывает невероятное воздействие на ваше подсознание и чувство гордости! То же самое относится и к сигаретам, которыми мы «затуманиваем» наш взгляд на вещи. Вам это может показаться преувеличением, но заверяю вас, что среди преуспевающих людей, которых я знал последние двадцать лет, очень немного заядлых курильщиков или пьяниц. Это имеет непосредствен- ное отношение к огромной внутренней свободе и независимости, которые достигаются лишь посредством дисциплины. СВОБОДА ПО КНИГГЕ Самодисциплина является необходимым условием для руководства другими людьми. Сюда прежде всего относятся «формы обхождения» и «владение собственным настроением». Барон Адольф фон Книгге, которого совершенно неверно представляли как поборника мелочной регламентации правил поведения, нацеливал своей книгой 1788 года «Об обращении с людьми» не на что иное, как на обретение человеком собственного «я» и проявление уважения и внимательности к своим ближним. Что заставляло в то время относиться к нему с подозрением, так это то обстоятельство, что такого же уважения он требовал к людям, не принадлежавшим к дворянству. Первые слова первой главы звучат так: «Достоинство каждого человека на свете сем зависит токмо от того, как он показывает себя в своих поступках»*. Они могут послужить эпиграфом к этой книге. Дополняет он их таким образом: «Стремись к действительному совершенству, а не к одному только призраку оного!»** Его мудрый совет владения собственным настроением таков: «Коль скоро заметят на лице твоем черты горести и отчаяния, то положение твое должно сделаться еще несноснее»***. — 200 —
|