Стань волшебником!

Заметьте – речь идет не только о знаниях, не только об информации, но и о эмоциях и переживаниях! Но почему мы тогда не чувствуем, что подключены к этому «универсальному сознанию»? Почему не черпаем из него мудрость? Почему не используем?

Дело в том, что каждый из нас живет в своем, обособленном мире!

Помимо ярлыков, которые мы навешиваем на события, явления и вещи, мы находимся в плену собственных воспоминаний и опыта. Мы чаще всего ожидаем увидеть то, что мы себе уже представили. Это не плохо и не хорошо: основываясь на своем опыте, мы имеем возможность избежать неприятностей, мы знаем, чего ожидать, но одновременно мы проводим жесткие границы, за которые сами не можем выглянуть.

Мы держимся за свои воспоминания еще и потому, что они, как мы считаем, являются чем-то уникальным, чем-то особенным, что характеризует нас и придает нам индивидуальность. Но воспоминания – это такой же ярлык, который мы приклеиваем к определенным событиям, окрашивая их в те или иные цвета. Это свойство нашей памяти: если мы что-то помним, то в нашем восприятии это событие или понятие становится незыблемым: вспомните, как всегда удивляет встреча с ровесниками, которых вы давно не видели? Нам кажется, что человек не мог и не должен был измениться, хотя мы понимаем, что время изменяет всех и вся.

Если мы будем помнить об этом, то сможем отказаться от оценок и увидеть за придуманными – «мертвыми» – образами настоящих живых людей!

Чтобы убедиться в этом – проделайте простое упражнение.

Упражнение 16. Отказываемся от оценок

Останьтесь в одиночестве, так, чтобы вас никто не беспокоил и не отвлекал.

Примите любую удобную для вас позу, расслабьтесь, дышите медленно и спокойно.

Представьте себе, что вы стоите напротив того, кого очень хорошо знаете – это может быть любой близкий вам человек: родственник или друг. Рассмотрите этого человека во всех подробностях, но без оценки, просто констатируйте факты: что вы знаете о нем.

Сперва опишите мысленно его внешность. Затем то, что характерно именно для этого человека: что он любит, к чему стремится и т. д. Опишите качества характера.

Теперь произнесите: «Я не знаю тебя. Я вижу твой образ. Ты не можешь быть таким, каким хочу я, но я люблю тебя таким, каков ты есть. Спасибо за то, что ты есть в моей жизни».

Постарайтесь мысленно растворить видимые «слои» человека и представить его в виде сияющего сплетения энергии. Любуйтесь им, ощущайте вашу взаимосвязь.

Повторяйте упражнение время от времени, представляя разных людей. Вы заметите, что и в повседневной жизни начнете видеть не внешнюю сторону человека, но его глубинную суть.