|
Сейчас немало методик по избавлению от лишнего веса, есть эффективные, а есть просто смешные. Моя знакомая решила похудеть, для чего купила комплекс дорогих пищевых добавок. Всё исполняла по инструкции. Результат был – она… поправилась на три килограмма за первый месяц приема этих препаратов. А вообще я за биодобавки, но как вспомогательное средство. Первичным же средством является работа над самим собой по принятию себя как женщины или мужчины. Анна после третьих родов стала набирать вес. Она пришла на семинар, когда весила… не буду сообщать сколько. Когда мы беседовали по душам, то выяснилось, что она ушла в полный затвор, отдав всё своё время и силы воспитанию детей. Собой заниматься было некогда, тем более что, как она говорила, последние роды испортили её фигуру. Она смотрела на себя в зеркало и ужасалась. Время шло – вес прибавлялся, чем больше это происходило, тем более она не любила себя, тем более прибавлялся вес. Получался порочный, замкнутый круг. Анна и не заметила, как постепенно похоронила себя как женщину. Жизнь превратила её в прислугу – она заботилась обо всех кроме себя самой. Нет, она не была одинока, у неё был муж – и Анна выполняла супружеский долг. Естественно делала она это по форме, а не по содержанию. Мы начали с ней работать. На «творческом» стуле Анны мы посадили женщину (создали образ), какой бы она желала стать. И Анна спросила её о главной своей проблеме: «Как избавиться от лишнего веса?» Затем она заняла место своего идеального образа и сама себе ответила, что прежде всего нужно признать, принять, возродить себя как женщину – а всё остальное само собой получится. Тело чутко отзывается на пробуждение сексуальности и принимает более сексуальную форму. Для Анны совет от своего идеального двойника был как нож в сердце, ибо она уже забыла, что такое сексуальность. Тогда я предложил женщине сделать шаг дальше: выполнить упражнение, в котором она могла бы встретиться со своей природной энергией – сексуальностью – и поговорить с ней в том же русле, т. е. спросить совета как пробудить её. Анне её природная энергия представилась в виде журчащего родника с маленьким водопадом, рассыпающимся множеством брызг, которые играли на солнце всеми цветами радуги. Она спросила у родника, что ей делать, чтобы энергия струилась в её теле, и потом вошла в образ родника. Села и расплакалась, объяснив, что почувствовала такую легкость и свободу, какую никогда в жизни не ощущала. «Будто гора с плеч свалилась. Я осознала, прочувствовала всеми клетками своего тела, что жизнь прекрасна и восхитительна, когда мы позволяем свободно течь, пульсировать нашей природной энергии. Боже, мой, я будто не жила, а лежала в гробу», – сказала она в завершение… — 158 —
|