|
4. Возвращаемся назад (без вдоха-выдоха) и смотрим на образ. Если он не исчез, то задаем вопрос: «Что ты еще хочешь мне сказать, чему научить?» Вновь делаем вдох-выдох, погружаемся в образ и получаем вторую порцию преображения. Как только воздействие пойдет на убыль, возвращаемся на рабочий стул. И так далее до полного исчезновения образа. 5. Покидаем место работы, отдыхаем в медитации 5–10 минут. 6. Занимаем исходную позицию и создаем образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать в освобождении от денежного затора?» Работаем до полного исчезновения образа. 7. Покидаем зону работы, отдыхаем в медитации 5–10 минут. 8. Занимаем рабочее место и создаем на творческом стуле образ тела. Обращаемся к нему с просьбой: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в освобождении от денежного затора?» Работаем до полного исчезновения образа. 9. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть. Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания. Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ богатства, процветания Можно представить образ самого себя, наполненного богатством и процветанием. 1. Становимся напротив «творческого» стула. Делаем глубокий вдох, представляя, что собираем, концентрируем все чувства богатства и процветания, делаем маленькую задержку и затем выдыхаем в образ. 2. Говорим контрольную фразу: «Пожалуйста, укажи путь к богатству и процветанию», – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ. 3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. 4. Как только воздействие образа пойдет на убыль, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри нас.) 6. Занимаем исходную позицию и создаем на творческом стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа. 7. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут. 8. Занимаем рабочее место и создаем на творческом стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 минут в медитации, можно заснуть. Жить душой это уже богатеть, ибо душа вступает в наследство, которое ей даровал Творец. — 62 —
|