В-третьих, если мужчина не хочет посвящать партнершу в свои проблемы с преждевременным семяизвержением и осуществлять отсрочку эякуляции непосредственно во время полового акта, то он может тренироваться во время мастурбации (мастурбационный тренинг). Принцип тот же — при приближении оргазма мужчина нажимает пальцами на головку в области уздечки и крайней плоти. Повторяя это упражнение многократно, он научится отодвигать время наступления семяизвержения и удлинять половое сношение. В-четвертых, контроль за эякуляциеи и пролонгацию полового акта можно осуществлять, руководствуясь принципами дао любви, которые подробно описаны в соответствующей главе. В-пятых, если у партнеров доверительные отношения, то помочь мужчине задержать эякуляцию может партнерша в позиции "женщина сверху", в любом из ее вариантов — в позе "маленькой Веры" или в позе "всадницы". Для этого мужчина должен ей сказать, что он ощущает приближение оргазма. Женщина приостанавливает свои движения вверх-вниз и сидит какое-то время неподвижно, пока возбуждение партнера не уменьшится. После этого она постепенно начинает двигаться вперед-назад, по типу "утюга", при котором нет такого сильного трения головки пениса и стенки вагины. Во время этих движений наслаждается сама женщина. Когда эрекция у мужчины восстанавливается, женщина переходит к движениям вверх-вниз с использованием мышц влагалища и оргастической манжетки. Мужчина стимулирует клитор партнерши, а в позе "всадницы" — сама женщина. Как только возбуждение партнера опять приближается к критическому уровню, он вновь дает сигнал партнерше, и она вновь прекращает движения. И так повторяется несколько раз, пока женщина не испытает оргазм. При ощущении приближающегося оргазма женщина совершает энергичные фрикции вверх-вниз с использованием своих натренированных мышц, и оргазм партнеров может наступить одновременно. Если возбуждение у партнера очень сильное, и при нахождении пениса во влагалище женщины существует возможность наступления эякуляции, то женщина полностью разрывает контакт половых органов и, сидя на бедрах партнера, прекращает прикосновения к его пенису. В-шестых, можно использовать метод сдавливания, предложенный У. Мастерсом и В. Джонсон. Он тоже используется в позиции "женщина сверху сидя". Если эякуляция партнера уже близка и он об этом говорит женщине, она освобождается от полового члена и слегка нажимает на его головку в передне-заднем направлении. Когда возбуждение мужчины немного спадет, женщина вновь вводит пенис во влагалище и продолжает фрикции. Если она еще не удовлетворена, а партнер вновь ощущает приближающуюся эякуляцию, она снова разрывает контакт половых органов и повторяет нажатие на головку пениса партнера. — 75 —
|