|
Вернемся к физическим методам, используемым для пробуждения силы Кундалини. Наиболее для этого подходит хатха-йога. Два слога -"ха" и "тха" означают "солнце" и "луна", соответствуя движению солнечной и лунной пран по нади и его регуляции. Наука тибетской йоги прямо указывает, что управление током праны в человеческом организме автоматически приводит к управлению различными его Функциями, которые праной управляются и регулируются. Очищение нади осуществляется шестью процессами, называемыми дхоути. Хатха-йога тренирует кишечные, желудочные и генитальные мышцы, заставляя их работать особым образом: всасывание, задержка и выталкивание воздуха или воды. Ноздри и Желудок очищаются с помощью гибкого деревянного прутика или *гута из льняной ткани. Другой очистительный процесс включает различные положения тела - асаны, которые, как утверждают тибетские йоги, автоматически очищают нади. Йоги пользуются также мудрами, определенными жестами, зажимами, которые сопровождают эти асаны, или позы. Например, в йони - мудра ад, сидя на корточках, закрывает анус и вдавливает пенис в тело с помощью ступней ног. При этом он закрывает пальцами рот, уши, глаза и нос. С помощью мантры он пробуждает змеиную силу Кундалини. Раскрываются сверхспособности человека. После того как очищены нади, хатха-йога переходит к управлению тонкими телами. При этом обязательно управление дыханием - пранаяма. Дыхательные упражнения, которые подвергают резким воздействиям диафрагму и в которых в соответствии с заданным ритмом включается в работу та или иная ноздря, заставляют прану заполнять другие нади и пробуждать Кундалини. Существует целая серия дыхательных упражнений, внешних зажимов, сдавливаний тела, мускульных сокращений, которые закрывают одни нади и пробуждают другие. На этой стадии йог пользуется мантрами и медитирует на центры, чакры. Более специфический тагарический метод заключается в том, чтобы прослушивать различные звуки своего организма, такие, как звуки, производимые при пробуждении чакр и Кундалини. Один любопытный метод состоит в том, что с помощью пальцев рук отключается слух и зрение и прослушивается и переживается жужжащий звук, который тогда становится слышимым. Кундалини дремлет в муладхаре, закрывая своим ртом вход в сушумну. Ее представляют в виде змеи. Это - всеобщая символика, и вся Азия, также, как и древние египтяне, представляли Божественную энергию в виде змеи. Дверь освобождения открывается энергией Кундалини, оплотом всего человеческого организма, основой глубокой реализации, сущностью всей йоги. — 44 —
|