Рейки

Среднее время для каждой позиции - 2-3 минуты. Руководствуй­тесь также вашими внутренними ощущениями, доверяйте им. Если энер­гия продолжает "течь", руки "не отрываются", в них есть "сигналы" (виб­рация, покалывание, жар), продолжайте держать руки до тех пор, пока эти ощущения не пойдут на убыль. Это может быть 5-10 и большее ко­личество минут. Чем больше вы будете практиковать Рэйки, тем более ясными будут ваши ощущения, будет развиваться интуиция. Сами схе­мы позиций нужны вначале, на 1 ступени, как алфавит, как основа. В дальнейшем руки будут вести вас сами - к нужным местам.

Во время сеанса будьте "здесь и сейчас", прислушивайтесь к чув­ствам внутри себя и ощущениям внутри рук. Если трудно сосредото­читься, читайте молитвы, смотрите на пламя свечи, слушайте музыку, наблюдайте за своим дыханием. Каждый вдох - вдох Рэйки, раскрытие, каждый выдох - выдох энергии в руки, внутрь себя, внутрь пациента. "Я полностью осознаю каждый свой вдох, я полностью осознаю каж­дый свой выдох". Вдох и выдох. Вдох и выдох. Вдох и выдох. Эта меди­тация помогает сконцентрироваться и сделать поток Рэйки более глубо­ким и направленным. 56

ПОЛНЫЙ СЕАНС САМОИСЦЕЛЕНИЯ

(основные позиции)

ВВОДНАЯ ПОЗИЦИЯ: обращение к Рэйки, настройка сердца. ПОЗИЦИИ ГОЛОВЫ (4 позиции)

ГЛАЗА

Воздействие на гайморовы пазухи, лобные пазухи, мозг, гипофиз, эпифиз; Насморк, аллергия, астма; Снятие стресса, тревожности; Целостное видение мира, интуиция. Позиция соответствует 6-ой чакре.

УШИ

Слух,вестибулярный аппарат;

Гипофиз, эпифиз;

Гармонизация полушарий мозга, правой и левой стороны тела, воздействие на все тело.

ЗАТЫЛОК

Гипофиз, эпифиз, продолговатый

мозг;

Снимает стресс, напряжение; Способность к созиданию, творчеству; Духовная память. Позиция соответствует 6-ой чакре.

ГОРЛО

Щитовидная и паращитовидная железы, обмен веществ, активность;

Гортань, трахея, миндалины;

Общение, самовыражение,

творчество, свобода.

Позиция соответствует 5 чакре.

ПОЗИЦИИ ПЕРЕДНЕЙ ЧАСТИ ТУЛОВИЩА (5 позиций)

ЦЕНТР ГРУДИ

Сердце, тимус (железа, отвечающая за молодость, иммунитет);

Целостность, гармония;

Любовь, открытость, сострадание, целительство.

Позиция соответствует 4 чакре.

ГРУДНАЯ КЛЕТКА