Психотерапия в особых состояниях сознания

Страница: 1 ... 623624625626627628629630631632633 ... 674

Пройдя через тело, сияющий желтый цвет устремляется в ауру, наполняя ее энергией и радостью. Желтый цвет делает вас радостнее и оптимистичнее, усиливает коммуникабельность и готовность быть более открытым и восприимчивым. Постепен­но ваше сознание расширяется и рождает импульс к новому началу. Постарайтесь еще на некоторое время задержаться в этих волнах желтого цвета, почувствуйте полное единение с живой силой духа, затем поблагодарите тот внутренний источ­ник, который подарил вам это ощущение.

Теперь постепенно возвращайтесь к своему обычному состо­янию. Осознайте свое тело, окружающее пространство, открой­те глаза. Вы чувствуете в себе энергию желтого цвета и находи­тесь в состоянии гармонии с жизнью. ,

4. Зеленый цвет

Зеленый цвет связан с процессом развития органической жизни и является источником необходимой для этого энергии. Он поддерживает процессы роста и изменений как неизбежную и необходимую составную часть человеческой жизни, делает человека более гибким и открытым.

Зеленый цвет является производным от смеси желтого и голубого цветов и отчасти смягчает сильно выраженную стиму­лирующую функцию желтого цвета за счет спокойствия и глу­бины голубого.

Следует, однако, обратить особое внимание на дозированное использование энергии зеленого цвета, чтобы не нарушить равновесия.

При соблюдении этого условия зеленый цвет является неза­менимым средством, укрепляющим нервную систему и оказы­вающим на нее гармонизирующее и стабилизирующее влияние.; Он корреспондирует с сердечной чакрой и оказывает положи­тельное воздействие на деятельность сердца.

Когда следует использовать зеленый цвет?

• Если вы равнодушны и апатичны.

• Если вы чувствуете, что не способны ни вызвать чью-то любовь, ни одарить кого-то своей любовью.

В результате использования зеленого цвета:

« вы научитесь освобождаться от внутренних оков, когда это необходимо для вашего дальнейшего роста,

• вы станете более открытым и более спокойным и сами сможете больше отдавать людям,

• вы с большей настойчивостью будете избегать крайностей в своих суждениях и поступках, добиваясь сбалансирован­ности и гармонии.

Медитация

«Развить в себе сердечные силы благодаря целительному доверию»

После предварительной подготовки приступайте непосред­ственно к медитации. Максимально расслабьтесь, закройте глаза и представьте, что вы идете сквозь светлый лес. Вы окружены зеленью, и она наполняет вас чувством спокойствия.

Вы выходите на поляну и ложитесь на мягкий травяной ковер. Впитайте в себя зеленый цвет глазами, позвольте ему войти в вас вместе с дыханием, подставьте раскрытые ладони навстречу этим зеленым волнам.

— 628 —
Страница: 1 ... 623624625626627628629630631632633 ... 674