|
ПРИНЦИПЫ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ 1. ПРИНЦИП "СЕЙЧАС". Принцип "сейчас", или идея концентрации на настоящем моменте, является самым важным принципом в гештальт-терапии. Терапевт часто обращается к пациенту с просьбой определить то, что он в настоящее время делает, чувствует, что с ним и вокруг него происходит в данную минуту. В случае появления в процессе работы материала, связанного с каким-либо важными аспектами личности, предпринимаются усилия перенести этот материал в настоящее в максимально возможной степени. Если пациент рассказывает о каких-то событиях прошлого, то его можно попросить перенести с помощью фантазии действие в настоящее и излагать события так, как если бы они разыгрывались в данный момент. В таких случаях часто выявляется, как много людей избегают контакта со своим настоящим и склонны углубляться в воспоминания о прошлом и в фантазии о будущем. 2. ПРИНЦИП "Я И ТЫ". Этот принцип отражает стремление к открытому и непосредственному контакту между людьми. Пациенты - и не только пациенты - очень часто свои высказывания, касающиеся других людей, направляют не по адресу, а "в сторону" или "в воздух", выявляя свои опасения и нежелание говорить прямо и не двузначно, избегая истинного контакта с другими людьми. Боязливое избегание контакта, поверхностная и искаженная коммуникация с окружающими поддерживают чувство изоляции и одиночества пациента. Поэтому терапевт побуждает участников психотерапевтической группы предпринимать попытки к непосредственному контакту и общению, часто просит адресовать конкретные высказывания к конкретным лицам, которых они касаются, обращаться по имени. В первой фазе работы психотерапевтической группы терапевт организует для участников непосредственные ситуации, направленные на установление контакта между отдельными лицами посредством серии коротких вербальных и невербальных упражнений в двойках и тройках. 3. ПРИНЦИП СУБЪЕКТИВИЗАЦИИ ВЫСКАЗЫВАНИЙ. Этот принцип связан с семантическими аспектами ответственности и причастности пациента. Достаточно часто люди говорят о собственном теле, чувствах, мыслях и поведении с определенной дистанции, объективизируя. Например:" Что-то мне давит в горле", "Что-то мешает мне это сделать" и т.д. Часто такой простой прием, как предложение заменить форму высказывания на более субъективную, например, "Я подавляю себя", "Я мешаю себе сделать это ",конфронтирует пациента с существенными для него проблемами избегания ответственности за себя. Обращения внимания на форму высказывания может помочь пациенту рассматривать себя как активного субъекта, а не пассивного объекта, с которым "делаются" разные вещи. Конечно, не достаточно одного учета семантических аспектов высказываний для изменения этой фундаментальной позиции относительно самого себя, тем более что при субъективизации высказываний часто принимается ответственность за деятельность, которую принято считать непроизвольной, как, например, мышление, воспоминания, фантазии, характер дыхания, тембр голоса и т.п. Однако применение этого принципа может помочь в начинании и проведении более глубоких поисков и экспериментов, направленных на повышение способности управлять собственным функционированием. — 171 —
|