Как лечить свое сердце?У каждого из нас были такие переживания. Например, ты вспоминаешь какое-то событие из своей жизни, которое реально когда-то произошло с тобой. И у тебя тут - же портится настроение. Связано это с тем, что тогда с тобой случилось что-то, что до сих пор ранит твое сердце. Например, ты вспоминаешь свою первую любовь и тебя охватывает горечь из-за того, что судьба так распорядилась, что вам не удалось соединить свои сердца. Так вот, если ты при этом воспоминании испытываешь отрицательные эмоции, то это означает, что на самом деле ты так и не смирился с этой потерей. И где-то в душе продолжаешь «плакать» по этому поводу. И ты можешь ходить по жизни, радоваться ей и совершенно не вспоминать об этом событии. Но оно изнутри "трясет" твою психику, являясь активно - действующей частью подсознания. И, пока эта эмоция не разрядится, пока ты не изменишь к этому событию отношение, оно будет являться одним из корней какого - то определенного заболевания. Точечный рефрейминг.В процедуре эмоционального рефрейминга пациенту предлагается войти в состояние безмысленного покоя (по другому в медитативное, трансовое состояние, когда мыслительная машина отключена). А затем мысленно войти в какой-нибудь больной орган (примерно так, как это делается в «Интроскопе). И, чувствуя себя ВНУТРИ этого органа, смотреть на мысленный экран. И все, больше ничего делать не надо - просто сидеть и ждать! Если пациент сделает это достаточно хорошо, то через некоторое время в его сознании может всплыть какое - либо забытое событие из жизни. И, дорогой мой читатель, наверное ты согласишься, что это происходит не зря. Это говорит о том, что данное событие и данный орган каким - то образом связаны друг с другом. То есть можно предположить, что пережитые тогда эмоции не разрядились до конца и являются как бы корнями заболевания этого органа. Только эта связь, конечно же, не такая прямая и простая, как я только что тебе представил. Скорее всего развитие заболевания шло в этом случае по механизму развития психосоматоза, как это было изложено в первой части книги. Отрицательные эмоции, которые в течении длительного времени ощущал человек, в конце концов соматизировались и проявились в том или ином органе. Освобождение от психологического «мусора».И для того, чтобы прервать влияние этих воспоминаний на данный орган, человек должен "разрешиться от бремени" этого события. Необходимо сознательно, с "взрослой" позиции, изменить свое отношение к нему. Тогда оно превратится в обычное воспоминание, которое никакой силой обладать не будет. Если человеку это удается, то он выбивает из-под болезни краеугольный камень. Если это удается, то пирамида психосоматоза начнет разваливаться. И БОЛЕЗНЬ ИСЧЕЗНЕТ! — 208 —
|