Исцеление мыслью

И по большому счету цель любого человека заключается в том, чтобы быть идеально вписанным в ту реальность, в которой он живет. А это возможно не в случае борьбы с нею, а только при слиянии с этой реальностью. И я целиком и полностью поддерживаю тезис даосизма о том, что для человека вся вселенная должна стать его телом.

Предтеча современной психотерапии.

При проведении психоанализа по Фрейду человека кладут на кушетку в темной комнате и позволяют ему говорить все, что в голову взбредет. Если умело руководить этим процессом, то можно добиться того, что человек вспомнит давно забытые события, которые оказываются корнями его заболевания.

Практика психоанализа показывает, что уже только осознание и признание наличия этих корней приводит к освобождению от их действия на организм(или же значительному ослаблению их воздействия на психику).

Этот процесс настолько интересен и эффективен, что позволил психоанализу стать очень известным и популярным.

Подобным же образом действует на человека и медитативное состояние. Оно, на период нахождения в нем, приводит к интеграции сознательных и бессознательных процессов. Это образно можно представить так: сознание со стороны расслаблено и не вмешиваясь наблюдает за тем - что и как происходит в подсознании.

В этом состоянии образуется как бы смесь сознательных и бессознательных процессов, своеобразный "котел", в котором без следа могут сгореть и "кости" раннего воспитания, и упругие "сухожилия" установок, и застарелое "мясо" привычек.

Все подавленные комплексы - "динозавры" - появляются в поле зрения и сознание убеждается, что они уже совершенно не страшны. И происходит разрядка подавленных комплексов и неразрешенных конфликтов, что напоминает выход на поверхность воды пузыря воздуха.

Глава тридцать шестая: Психохирургия.

Психоанализ и медитация обеспечивают только "слепой" поиск этих "гнойников". И в этом плане они являются пассивными техниками. Но опыт показывает, что намного более эффективно усилить эти процессы сознательной коррекцией своих эмоций по отношению к "выплывшему" комплексу.

Этого позволяет достичь процедура, которую я называю эмоциональным рефреймингом (эмоциональная перестройка отношения человека к чему-либо, из-за чего это событие теряет для него значение). Он действует по принципу самонаводящейся на цель ракеты.

И этот метод вполне можно назвать психохирургическим. Он обеспечивает ассоциативный поиск, то есть целевой выход на скрытые комплексы, которые питают болезнь так, как корни питают дерево. Мы как бы находим гнойник с занозой, вскрываем его и человек освобождается от гнойной интоксикации, которая происходила из-за всасывания в кровь этой заразы.