Опыт эмпирической психотерапии

Страница: 1 ... 2425262728293031323334 ... 109

Выше было отмечено, что каждый человек когда-то обнаруживает свою несостоятельность в деле сознательного изменения какого-то своего стереотипа. С особой очевидностью такая несостоятельность проявится в случае попытки поменять стереотип, который практически исчерпал свои конструктивные возможности. Я выделил слово практически, так как хочу обратить внимание читателя на то, что в исчерпавшем свои конструктивные возможности стереотипе имеется ещё один, последний конструктивный элемент, который выявляется одновременно с распадом этого самого стереотипа. Этот конструктивный элемент – это опыт, накопленный за время функционирования данного стереотипа. Только после осознания этого опыта может быть осуществлено завершение деятельности стереотипа, исчерпавшего свои конструктивные возможности. Осознание полученного опыта происходит далеко не сразу и всегда как результат определённого труда. Труд этот целесообразно начать тогда, когда появились признаки исчерпанности конструктивных возможностей стереотипа.

Одни из этих признаков внутренние, замаскированные, порой тщательно скрываемые от окружающих или просто не осознаваемые их владельцем как таковые (например, болезни). Другие – внешние, видимые всеми, и часто интерпретируемые окружающими как угодно, но не в истинном их смысле. В жизни человека наличия обоих видов признаков избежать невозможно, поскольку в ней исчерпанность конструктивных возможностей какого-то стереотипа явление естественное и закономерное. При этом любой человек в течение жизни производя работу, направленную на смену своих стереотипов, обязательно обнаруживает, что одновременно с возможностью смены одних из них, в отношении других успех недостижим. Есть что-то, чего он в себе он изменить не может, а, следовательно, остаётся не в состоянии устранить и следствия того, чего не может изменить. Безболезненное принятие этого факта требует наличия определённого состояния, достижение которого для большинства из нас – труд всей жизни.

В принципе, все признаки исчерпанности конструктивных возможностей стереотипа столь очевидны и столь свойственны человеческой натуре, что нет необходимости в каких-то скрупулёзных изысканиях, направленных на их обнаружение. Я остановлюсь на рассмотрении внешних признаков. Их два и они предшествуют появлению многочисленных внутренних признаков.

Первый признакнеизбежная повторяемость одинаковых не разрешающихся ситуаций.

Все эти ситуации имеют весьма сходную (если не абсолютно идентичную) канву. Они объединены одним и тем же чувством. Имеют склонность неизбежно повторяться и неизбежно заканчиваться одним и тем же результатом: каждый раз остаётся чувство глубокой неудовлетворённости. Этот феномен очень скоро становится настолько очевидным для заинтересованного лица, что уже первый повтор (а последующие и тем более), как правило, порождает в нём вопросы о причинах его возникновения, с последующим – что делать?

— 29 —
Страница: 1 ... 2425262728293031323334 ... 109